Příznaky migrény a léčba doma. Jak odstranit záchvat migrény lidovými prostředky.

Bolesti hlavy jsou často spojeny s migrénou. Nicméně, tento příznak neznamená, že osoba má nemoc. Ve skutečnosti migréna není běžná patologie. Bolesti hlavy mohou ukazovat mnoho nemocí. Mezi nimi - téměř všechny infekční a zánětlivé procesy, cévní poruchy atd. Co je to migréna? Jak odstranit bolest v hlavě, pokud pacient skutečně vyvinul tuto patologii? Na tyto otázky může odpovědět pouze odborník.

Co je to migréna?

Skutečnost, že člověk má nepříjemné pocity v hlavě, neznamená vždy přítomnost takové patologie jako migréna. Domácí léčba je pro tuto nemoc skutečně účinná. V první řadě je však nutné se ujistit, zda existují příznaky migrény, nebo zda osoba vykazuje známky jiné nemoci. Ve srovnání s jinými patologiemi, doprovázenými bolestí hlavy, s tímto onemocněním jsou mnohem intenzivnější. Nejčastěji se nevolnost vyskytuje na jedné straně nebo ve specifické oblasti lebky.

Příznaky migrény u dospělých a dětí

Než se zeptáte lékaře: „Jak léčit migrénu?“ - potřebujete vědět o jejích příznacích. Onemocnění se může vyskytovat v několika formách. Nejčastěji existuje „klasická“ a „jednoduchá“ migréna. V prvním případě syndrom bolesti předchází specifický stav - aura. Klasická forma migrény se vyskytuje u třetiny pacientů. Aura je stav, který nastane 20-30 minut před útokem. Vyznačuje se změnami vidění (ztráta zorného pole, dočasná slepota), ztráta citlivosti, blikání v očích. Jednoduchá forma migrény má stejný klinický obraz jako klasická, ale aura není pozorována. Příznaky onemocnění zahrnují:

1. Intolerance na hlasité zvuky a jasné světlo.
2. Těžká bolest na jedné straně hlavy, méně často v krku, čele, chrámy. U některých lidí se nepohodlí šíří po celém povrchu lebky. Bolest je pulzující, akutní.
3. Nevolnost, nesouvisející s jídlem. Zvracení je méně časté.
4. Kolaps, ospalost.
5. Obecná slabost.

Pokud se tyto příznaky objeví 3-4krát měsíčně, je třeba podezření na migrénu. Jak odstranit bolest, řekněte specialistovi v této oblasti - neurologovi. Používá se k léčbě jak tradičních metod, tak léčiv.

Mechanismus vývoje bolesti migrény

Otázka, jak se zbavit migrény, trápí každého, kdo čelil tomuto onemocnění. Hlavním příznakem patologie je nesnesitelná bolest hlavy. Mechanismus jeho výskytu není plně pochopen. Je známo, že bolest není spojena s poškozením struktury mozku. S migrénou je považován za funkční poruchu. Nejčastěji předchází záchvatům nervové napětí, fyzická námaha, menstruace, hormonální drogy a alkohol, změny počasí. V důsledku jakéhokoliv dopadu je aktivován trojklanný nerv. Kromě toho existují metabolické poruchy spojené s hormonem serotonin.

Metody léčby migrény

Jak se navždy zbavit migrény? Bohužel je zřídka možné zcela vyléčit onemocnění, což je dáno tím, že příčiny jeho vývoje nejsou známy. Navzdory tomu je možné nejen snížit intenzitu syndromu bolesti, ale také snížit frekvenci záchvatů. Za tímto účelem vyvinula různé metody léčby. Mezi nimi nejčastěji používané terapeutické postupy:

1. Úleva od bolesti s narkotickými analgetiky.
2. Akupresura pro migrénu.
3. Tradiční metody léčby: použití různých nálevů a odvarů.
4. Uklidňující koupele ke snížení intenzity bolesti.
5. Triptany migrény - léky, které ovlivňují metabolické procesy v mozku. Mají účinek serotoninu, jehož funkce je narušena v přítomnosti této patologie.
6. Vystavení magnetickým zařízením určeným ke zmírnění migrenózní bolesti.

Všechny tyto způsoby zpracování se používají jak jeden po druhém, tak v souhrnu. Účinnost konkrétní metody určuje pacient. V tomto případě hraje důležitou roli individuální charakteristika organismu a povaha onemocnění.

Účinnost masáže pro migrény

Co dělat v případě migrény, pokud v okolí nejsou žádné léky? V některých případech pacienti nechtějí užívat léky proti bolesti, protože se u nich objevují vedlejší účinky nebo alergické reakce. V takových situacích můžete použít jiné metody léčby. Jedním z účinných způsobů, jak zmírnit bolest, je masáž z migrény.

Je známo, že na povrchu hlavy jsou body, což snižuje citlivost receptorů. Ve většině případů jsou uspořádány symetricky. Masáž hlavy se provádí stiskem a kruhovými pohyby. Dopad na jeden bod by měl trvat asi minutu. Je žádoucí, aby masáž byla provedena odborníkem v této oblasti. Nesprávná jednání mohou být nejen neúčinná, ale také poškozovat pacienta. Kromě akupresury hlavy se aplikuje i další fyzikální metoda úlevy od bolesti - mechanický účinek na oblast rukou a nohou. Masážní body jsou umístěny mezi ukazováčkem a palcem.

Migréna: jak zmírnit bolest doma

Masáž je jedním ze způsobů, jak odstranit bolest doma. Kromě toho existují i ​​jiné metody. Mezi nimi - léčebné koupele, příjem infuzí a odvarů, připojení k hlavě magnetických přístrojů. To vše nemůže zcela porazit migrénu. Domácí léčba je zaměřena pouze na zmírnění bolesti. Účinná metoda je považována za stálý příjem uklidňujících infuzí a odvarů. Snižují intenzitu bolesti a také pomáhají zabránit rozvoji útoku.

Co si vybrat národní lék na migrénu? Záleží především na lidském těle. Proto stojí za to vyzkoušet různé metody eliminace bolesti. Kromě toho je nutné normalizovat režim dne, dietu, odstranit takové škodlivé faktory, jako je alkohol, kouření. Pro snížení nervového napětí na minimum se doporučuje užívat sedativní lék Persen, motherwort nebo Valerian tinkturu. Je také nutné okamžitě léčit zánětlivá onemocnění vnitřních orgánů, protože mohou vyvolat záchvaty migrény a ovlivnit emocionální stav.

K národním metodám patří: uvedení na hlavu listy zelí, šeřík, požití jetel vývar, hloh, ovčák pytel, bramborová šťáva. Považuje se za účinnou infuzi květů bezu černého. Kromě odvarů bylin, zmírňuje bolest zeleného čaje, rybízu a šťávy kalina.

Jak se zbavit migrén bez léků? Pokud jsou léky kontraindikovány nebo si je pacient nemůže dovolit, může si pacient vyzkoušet následující metody:

1. Normalizujte denní režim. Strávit více času venku, relaxovat, spát nejméně 7-8 hodin denně. Odstranit stresové situace, pokud je to možné - nevstupovat do konfliktů, měnit pracovní místa (pokud rozsah činností provokuje migrenózní útoky).
2. Používejte zklidňující infuze pod tlakem, pravidelně vyměňujte kávu a čaj s bylinným odvarem, džusem.
3. Vezměte si kontrastní sprchu.
4. Pro bolest vykonejte masáž krční oblasti, hlavy, rukou a nohou.

Mám používat léčebné koupele pro migrény?

Další lék na migrénu je speciální zklidňující koupel. Stojí za to připomenout, že všem není dovoleno. Například je kontraindikován pro těhotné ženy, osoby trpící určitými kožními patologiemi a závažnými kardiovaskulárními onemocněními. Je-li tento způsob povolen vaším lékařem, musí být vyzkoušen. Doporučují se místní hořčicové koupele pro ruce a nohy (jsou považovány za účinnější), do vody se přidává mořská sůl a různé esenciální oleje.

Léčebná léčba migrény

Stojí za zmínku, že etiologická léčba tohoto onemocnění neexistuje. Účinné léky proti migréně jsou léky proti bolesti a vazokonstrikční léky, sedativa. Beta-blokátory, antidepresiva se používají jako profylaktická činidla. Pro úlevu od útoku je předepsán lék „Paracetamol“, „Aspirin“, „Solpadein“ atd.

Migrény Triptany: Zmírnění bolesti

V posledních letech, pro léčbu migrény pomocí nové skupiny léků - triptany. Mají následující akce:

1. Podílet se na tvorbě protizánětlivých biologických látek.
2. Snižte citlivost receptorů bolesti na trigeminálním nervu.
3. Úzké cévy, které jsou v migrénách značně rozšířeny.

Tato skupina léků zahrnuje léky "Rapimig", "Sumatriptan", "Rizatriptan", nosní sprej "Zomig". Tablety se užívají pouze jmenováním neurologa na začátku útoku.

Účinnost psychoterapie pro migrénu

Jednou z dalších metod léčby je psychoterapie. Nepomáhá zbavit se migrény, ale má pozitivní vliv na emocionální stav člověka. Díky psychoterapeutickým sezením se pacient učí „vzít“ svou nemoc. Pozitivní postoj motivuje k hledání metod boje proti migrénám. Tato metoda je doporučena pro lidi, kteří se s problémem nemohou vyrovnat sami, nesouhlasí s diagnózou, mají nízký práh bolesti.

Magnetická zařízení proti migréně

Jak léčit migrénu magnetickými impulsy? Tato léčba byla nedávno objevena. Zpravidla se používá pro „klasickou“ migrénu (s aurou). Vědci ukázali, že vliv magnetických impulsů na týlní oblast hlavy eliminuje jeden z mechanismů pro rozvoj patologie - deprese mozkové kůry.

Externě, zařízení se podobá vysoušeč vlasů, je považován za bezpečný pro tělo. Účinku je dosaženo při použití přístroje v době začátku aury.

Co dělat s migrénami doma

Léčba migrény doma je boj proti těžkým útokům na bolesti hlavy, které postihují asi 25-30% dospělé populace planety.

Nejčastěji toto neurologické onemocnění (a migréna je nemoc) překonává ženy mladší 50 let. Vrchol vývoje prvních útoků - 20-25 let. Jejich frekvence se liší. Bolest může přijít každý den, a může jít 6-8 krát měsíčně.

Bolesti křeče jsou soustředěny v oblasti temporální-frontální-oko. Ostré záblesky bolesti jsou někdy doprovázeny nevolností, nutkáním zvracet a silnou citlivostí na hluk a světlo.

Migréna je ženská choroba, ale silná polovina lidstva ji trpí. U mužů jsou bolesti hlavy závažnější. Takové legendární osobnosti jako Julius Caesar, Petr Čajkovskij a Sigmund Freud narazili na zákeřnou nemoc.

Nemoc velkých měst

Tato choroba je skutečnou pohromou moderní reality, zejména života velkých měst s jejich šíleným rytmem mezi neustálým stresem. Migréna - dědičné onemocnění, přenášené geneticky přes matku. Navzdory rozšířené prevalenci nebyl mechanismus jeho vývoje plně studován odborníky. Iniciátory záchvatů mohou být:

• Vášeň pro produkty bohaté na tyramin (ořechy, sýry, čokoláda, kakao, káva, citrus a uzená masa).
• Zneužívání alkoholu (zejména červené víno, šampaňské a pivo).
• Silné přetížení těla z psychického i fyzického hlediska.
• Dlouhá tvrdá strava.
• Chronický nedostatek spánku.
• Přehřívání na slunci.
• Těhotenství

Energetičtí lidé s vysokou mírou úzkosti, velkých ambicí a společenskou aktivitou jsou v rizikové zóně. Oni jsou nejvíce náchylní ke stresu. U žen je migréna během menstruace velmi rozšířená. Tato forma je delší, silnější útoky.

Je toto onemocnění nebezpečné? Velmi Migréna může vyvolat mnoho autonomních poruch. Toto onemocnění je jednou z příčin Bellovy choroby (paralýza obličejového nervu). Takže se zbavit útoků a léčit onemocnění je nezbytné.

Pomoci lidové prostředky

Při léčbě lidových léků proti migréně je nejdůležitějším doporučením vyloučení všech provokujících faktorů (nikotin, alkohol, nepravidelná a nezdravá strava). Pokud bolest náhle udeří náhlý úder - jděte do chladné, temné místnosti, lehněte si a položte si na čelo ručník nebo froté látku navlhčenou studenou vodou.

Tolerovat bolest hlavy nemůže být kategoricky a bezvýznamná. Jak odstranit útok, jaké metody se pro to používají - nezáleží na tom, hlavní věc je výsledek.

Co dělat s migrénami doma. To je velmi zákeřná nemoc. U některých lidí se záchvaty záchvatů snadno zastaví šálkem silné kávy, v jiných mírně teplou lázní, zatímco jiné pomáhají při fyzické nebo duševní zátěži. Je nutné zvolit individuální způsob, jak zmírnit atak bolesti hlavy doma, a existuje mnoho takových metod.

Rychlá úleva od bolesti

Existují účinné lidové prostředky pro rychle působící migrény. Najděte dva malé jamky na okrajích čelistí (jsou umístěny v oblastech, kde končí čelistní kost). Masáž těchto bodů, snadno stisknutím. Brzy bolest odejde. S první pomocí začínajícího útoku pomáhají další účinné metody:

• Cibuli nakrájejte na polovinu a připevněte k chrámům. Zajistěte obvazem. Bolest hlavy velmi rychle a jemně odejít. Místo cibule si můžete vzít čerstvé listy zelí nebo lila listy.
• Jakmile se u Vás objeví povědomé varovné signály, vypijte šálku syrové bramborové šťávy.
• Směs se smísí ve stejném množství s alkoholem kafru a amoniakem, vdechnou výpary roztoku.
• Rozbijte čerstvé vejce a naplňte ho sklenicí horkého mléka. Míchejte a pijte na začátku útoku.
• Jedlá soda (1 lžička. L) se rozpustí ve vodě (1 litr). K nim se přidá kafrový alkohol zředěný amoniakem (na 100 g alkoholu a 10 g amoniaku). Směs se třepe po dobu deseti minut, pak se míchá čajová lžička roztoku ve vodě (150 ml) a vypije se.
• V čerstvě vymačkané šťávě (z řepy nebo cibule) namočte bavlněné tampony a vložte je do uší.
• Na lačný žaludek najíst jablko posypané solí.
• Lila masti. Soudě podle četných recenzí, tato mast je nejlepší lék na migrénu. Potřebujeme vepřové sádlo a mladé šeříky. Ledvina mletá a vytlačit šťávu z nich. Přidejte na něj sádlo (4 kousky na jednu část šťávy). Důkladně promíchejte. Masti je připravena. Tento lék maže čelo a chrámy při prvních příznacích migrény. Po půl hodině bolest zmizí.

Lilac masti je lepší použít doma. Na kůži zanechává mastný film a má specifický zápach.

Máte-li opakované záchvaty migrény se záviděníhodnou pravidelností, je čas přijmout preventivní metody v boji proti této nemoci.

Prevence migrény

Jak se zbavit migrény doma? Začněme s probuzením. Pokud se vám nelíbí káva - je čas se s ním spojit a pít nejméně 3krát denně. Kofein je jedním z nejúčinnějších způsobů boje proti migrénám. Čaj může být nahrazen odvarem z dřínů. Lidští léčitelé radí každé ráno na prázdný žaludek, aby si vzali šálek syrovátky nebo podmáslí.

Specialisté provádějící lithoterapii (věda, která studuje vlastnosti kamenů) doporučují, aby lidé trpící pravidelnými záchvaty migrény nosili řetězec jantarových korálků. Přírodní jantar je schopen "odvrátit" bolesti hlavy a účinně je odstranit.

Pijte černého rybízu šťávy nebo kalina třikrát sklenici třikrát denně. Účinná a šťáva z mrkve (3 díly) a čerstvý špenát s květy pampelišky (každá v 1 dílu).

Terapeutická síla vody

Naplňte umyvadlo teplou vodou a spusťte hlavu do ní. Nebo použijte teplou nebo teplou sprchu. Postavte se pod něj a prsty, které se nacházejí v oblasti, kde se bolest nachází.

♦ Hořčičná koupel (pro nohy a ruce). Hrst hořčičného prášku se mírně rozpustí v horké vodě při teplotě + 50 ° C do stavu kaše. Hmota se míchá v kbelíku s teplou vodou + 38-40 ° C. Postup by měl být zastaven, jakmile se na kůži objeví zarudnutí. Hořčičnou vodu opláchněte teplou vodou.

♦ Hořčičná komprese. Udělejte léčivou sbírku hořčičných semen (3 díly) a šalvějových listů (2 díly). Sbírejte (3 lžičky L.) Nalijte studenou vodou (½ l), trvejte na půl hodině. Výsledný roztok se přefiltruje a aplikuje se jako obklady a nohy.

♦ Vana emulze. Ve vodě (250 ml) zřeďte přírodní hořčičný olej (10 kapek). Víno několikrát silně protřepejte, aby se vytvořila emulze. Výsledná hmotnost se vypočítá na základě přijetí jedné lázně pro tělo.

♦ Kontrastní obklady. Pokud vás napadení bolestí způsobilo zčervenání částí hlavy - položte nohy do ohřáté vody, na obličej si naneste gázu namočenou ve studené vodě. Pokud je polovina tváře bílá, udělejte opak (nohy ve studené vodě, horký obklad na obličeji).

♦ Mytí břicha. Jakmile začne útok, ve vodě (1 litr) přidejte lžíci soli nebo octa. Mokré břišní oblasti touto vodou. Nečistěte! Nechte žaludek vyschnout ve vzduchu. Takové promývání bylo provedeno 3-4 krát. Podle hodnocení lidí, migréna opustí již 2-3 dny a neopakuje.

Léčivé byliny

• Clover. Lžíce sušených květin vaří sklenici vroucí vody. Kapalina by měla být podána přibližně hodinu. Tinktura užívaná denně třikrát po dobu ½ šálku.
• Melissa. Zřeďte ve vroucí vodě (sklo) 2-3 lžíce. Já trávy Trvejte na hodině a pití při prvním znamení útoku 2-3 lžíce.
• Valerian. Lžíce nasekaného kořene nalijte vroucí vodu (150-200 ml). Tráva se vaří po dobu jedné hodiny a nechá se stát asi 3 hodiny. Užívejte 1-2 lžíce denně.
• Sibiřský bezinek. Suché květy (1 polévková lžíce. L.) Nalijte sklenici vroucí vody. Po hodině infuze je lék připraven. Musíte si to 3-4 krát denně na šálek 20-25 minut před jídlem. Můžete přidat trochu roztaveného medu.
• Bílá lilie. V rostlinném oleji (1 šálek), smíchejte sušené cibule a květiny rostliny (2 lžíce každý). Pravidelně třepejte, udržujte hmotnost na slunci asi 20-25 dnů. Poté filtrujte činidlo a namažte oblasti hlavy, kde je bolest koncentrována.
• Milující léčivé. Můžete použít jeho kořen (1-2 lžičky.) Nebo trávu (2-3 lžičky). Nalijeme vroucí vodou (200 ml), abychom trvali 6-7 hodin. Užívejte 3-4krát denně.
• Lípa Velmi dobře pomáhá zatknout bolest limetkového čaje. Pijte ji ve sklenici 4-5 krát denně.
• Kopr. Vařte koprová semena s vroucí vodou (1 lžička). Trvejte na 2-3 hodinách. Pijte celý den po malých porcích.
• Rosemary. Rosemary bylina (1 čajová lžička) zalijeme sklenicí vroucí vody, po usazení na 20-25 minut, okamžitě pít. Každý den vařte rozmarýn a ráno.
• Máta peprná. Nalijte lžíci bylin s vroucí vodou (200 ml). Pára se vaří asi čtvrt hodiny. Po ochlazení se objem převede na objem litru vodou. Užívejte denně ½ šálku 2-3 krát před jídlem po dobu 15-20 minut.
• Směs bylin. Mix bolegrass, máty peprné a oregano (lžíce každý). Vařte ve vroucí vodě (350 ml). Pijte 2-3 čajové lžičky každé ráno a večer.
• Třílisté hodinky. Lžíce trávy vařit sklenici vroucí vody. Infuzí po dobu 2-3 hodin a kmen. Pijte třikrát denně na prázdný žaludek po dobu ½ šálku.
• Viburnum kůra. Určeno k léčbě migrény u lidí s vysokým krevním tlakem. Naplňte kůru kalina (2 lžíce) vařící vodou (2 šálky). Na vodní lázni, zahřáté asi půl hodiny, nechte stát čtvrt hodiny a namáhejte. Užívejte každý den 4-5 krát lžíci. Tento vývar má sedativní účinek na nervový systém a reguluje krevní tlak (snižuje ho).

Phytotreatment je dlouhý proces. Účinek je pozorován po 2-3 měsících pravidelného příjmu rostlinných poplatků. Konec konců, byliny jsou známé pro své kumulativní vlastnosti a jednat déle a jemně.

Akupresura

Akupresura je jednou z nejúčinnějších metod prevence migrény. Cvičení by měla být prováděna každý den 4-5 krát.

• Tai Yang (Sun Point). Tento bod je umístěn pod vnější špičkou obočí v časové dutině.
• Pian TouDian. Aktivní bod je umístěn na prstenci prstu (prostřední kloub blíže malému prstu).

Aktivní body musí být masírovány po dobu 2-3 minut počínaje částí hlavy, kde začíná útok bolesti, pak od opačné strany.

Masáž hlavy

Taková masáž se provádí jako účinná profylaktika a jako účinný způsob, jak zastavit nástup útoku. Během procedury se posaďte, sklopte hlavu a položte lokty na stůl. Dýchejte hladce a klidně. Cvičení:

1. Kruhovým pohybem po dobu tří minut promažte pokožku hlavy špičkami prstů. Masáž nejprve ve směru hodinových ručiček, pak v opačném směru.
2. Rozdělte vlasy na 4-5 partings. S konečky prstů potáhněte kůži podél každé části směrem k zadní části hlavy. Po 3 - 4 tahech zleva doprava v kruhu, mírně masáž oblasti mírně stisknutím na pokožku hlavy a mírně pohybující. Opakujte s každým dělením.
3. Chytni trochu pramene vlasů. Pak to trochu vytáhněte, dokud se neobjeví mírná bolest. Projděte se celou hlavou.
4. Počínaje od horní části hlavy směrem k zadní části hlavy a chrámů, buben konečky prstů na hlavu po dobu 2-3 minut.
5. Těsně se uchopte na dlaně a projeďte je přes vlasy do zadní části hlavy. Pak, bez odstranění dlaní, jděte na krk (až do úhlové oblasti dolní čelisti). Pak se přesuňte na bradu a jděte nahoru do oblasti čela. Opakujte 10-12 krát.
6. Masáž prsty v kruhu krku oblasti růstu vlasů zóny (3-4 minuty). Pak se třepe zadní strana hlavy shora dolů.
7. Snižte ramena a nakloňte hlavu dozadu. Velmi jemně a jemně tahem po straně krku ve směru klíční kosti s konečky prstů 5-6 krát. Pak tuto oblast důkladně rozmačkejte.
8. Levou ruku položte na čelo. Otřete okcipitální oblast konečky prstů druhé ruky (křižovatka šíje a páteře). Prudce masírujte a postupně snižujte tlak. Potom masírujte oblast obočí levou rukou.
9. Pomocí podložek prstů obou rukou stiskněte tečky na lince spojující špičky ušních boltců a vnější roh oka. Opakujte 4-5 krát.

Dělejte taková cvičení pro profylaxi denně 2-3 krát. Při prvním náznaku hrozícího útoku každou hodinu, dokud není zcela uvolněn.

Masáž hlavy a akupresura jsou zvláště doporučovány pro zmírnění záchvatů migrény během těhotenství. Ženy v zajímavém postavení musí být obzvláště opatrné s technikami lidového lékařství a medicíny. Nejlepší způsob, jak pro ně je jen masírování.

Pamatujte, že toto onemocnění úzce souvisí s mozkovým oběhem. Je nezbytné zjistit skutečnou příčinu onemocnění. Možná provokuje chronické onemocnění migrény. Vezměte velmi zodpovědný přístup k volbě léčby lidovými metodami a ujistěte se, že máte radu a souhlas svého lékaře.

Migréna: symptomy a léčba doma

✓ Článek ověřený lékařem

Migréna - nemoc, mučivý dopad, který lidé zažívali sami v době Hippokratů. K dnešnímu dni existují způsoby, jak zastavit ataky nesnesitelných bolestí hlavy nebo snížit jejich frekvenci, ale žádný lék nezaručuje úplné vyléčení pacienta. Naštěstí poté, co pacient dosáhne věku 45-50 let, nemoc často odchází sama od sebe. Do té doby, pro zmírnění stavu během útoků, je nutné použít léky a další prostředky k úlevě od bolesti.

Migréna: symptomy a léčba doma

Jaké příznaky doprovázejí migrénu?

Pokud je bolest vyvolána migrénou, bude mít několik vlastností.

Ve většině případů má každý útok 4 stupně.

1. Prodrom - stav zvýšené úzkosti, nervozity.
2. Aura - poruchy vidění, pachu, řeči a hmatové vjemy, které předcházejí závažným bolestem hlavy.
3. Bolest migrény - vyčerpávající pulzující bolest, která je lokalizována v samostatné oblasti hlavy.
4. Post-normální stádium - obecné členění po aktivní fázi útoku.

Vývoj záchvatu migrény

U některých lidí nemusí mít migréna obecně auru, zatímco u jiných může naopak znamenat výrazné období aury, během kterého pacient začíná mít závratě, zvracení, bolest břicha, ztrátu zraku a další symptomy.

Lokalizace bolesti může být také odlišná: nejčastěji bolestivé pocity na jedné straně chrámu, méně často - na obou stranách současně. Po dobu trvání migrény může bolest trvat 2 hodiny až několik dní.

Periodické záchvaty migrény se vyskytují u 20% žen ve fertilním věku au 6% mužů. U chlapců se první příznaky onemocnění mohou objevit po 8 letech, u dívek - po 13 letech nebo ve vyšším věku. Většina žen zapomene na migrény po ukončení menstruace a nástupu menopauzy.

Možné příčiny onemocnění

Argumenty o hlavním faktoru vyvolávajícím vývoj migrény jsou stále diskutovány: vědci a lékaři nebyli schopni dospět k jednoznačnému vstupu. Nejčastější příčinou záchvatů je hormonální nerovnováha, která je vyvolána prudkým nárůstem produkce serotoninu. Fyziologická reakce na změnu hormonálních hladin se stává jednostranným nebo oboustranným křečem cév uvnitř lebky a expanzí tepny umístěnou v chrámu. Jelikož produkce serotoninu normalizuje, což obvykle trvá několik hodin, bolest hlavy také ustupuje.

Časté příčiny bolestí hlavy

Další skupina vědců také považuje poruchu normálního hormonálního pozadí za hlavní příčinu migrény, ale nadměrná aktivita hypotalamu se nazývá příčina poruchy endokrinního systému. K vyvolání příliš intenzivní práce této části mozku jsou vnější podněty primárně schopny: stresu, nedostatku spánku, chronického přepracování.

Mezi jinými důvody, které mohou způsobit vyčerpávající bolest hlavy, volají lékaři:

• genetický faktor;
• patologie ve fungování centrálního nervového systému;
• změny v endokrinním systému vyvolaném antikoncepčními tabletkami, menstruací;
• nedostatek krevního zásobení mozku;
• traumatické poranění mozku;
• významné poklesy krevního tlaku a některé další důvody.

Typy bolestí hlavy a migrén

Statistiky potvrzují: nervové vyčerpání, nadměrné cvičení, zneužívání alkoholu a silná káva, užívání některých léků a chronická spánková deprivace významně zvyšují šance na záchvat migrény.

Co lze udělat pro léčbu a prevenci nemocí?

Pacienti s plnou léčbou migrenózní bolesti jsou bezmocní. Lékaři však vědí, jak snížit frekvenci záchvatů a zastavit bolest během exacerbace.

Jako prevence nemocí se doporučuje provádět některé úpravy v každodenním životě.

Je-li migréna bolestivá, je důležité být velmi opatrní při výběru léků, a pokud je to možné, vyhnout se přehnutí svalů hlavy (zejména při žvýkačce).

Prevence migrény

Pokud nebylo možné zabránit útoku, stojí za to se postarat o zkrácení jeho trvání a odstranění nepříjemných symptomů. Pro zvládnutí těchto úkolů pomůže:

• Farmaceutická léčiva;
• Lidové recepty s použitím bylinných přípravků;
• soubor speciálních cvičení;
• některé masážní techniky.

Léky k odstranění bolesti a prevenci relapsu

Doporučuje se zvolit vhodné léky společně s lékařem (neuropatologem), který doporučí nejvhodnější léky, s přihlédnutím k intenzitě a délce trvání záchvatů, jejich četnosti a individuální intoleranci pacienta na léčiva. Standardní schéma léčení léčby migrény zahrnuje integrované použití několika typů léků.

Léčba migrény

1. Nesteroidní léky proti bolesti a protizánětlivé léky (obvykle předepsané Ibuprofen, Aspirin nebo Paracetamol).
2. V některých případech se doporučuje užívat komplexní léčiva s analgetickými, sedativními a vazokonstrikčními účinky - Sedalgin, Citramone, Migrenol.
3. Eliminace záchvatů křečové bolesti antispasmodik (Ergotamin, Dihydroergotamin).
4. Antiemetika (pokud je indikováno, může být podáván Domperidon, může být podáván metoklopramid).
5. Při silné bolesti mohou být užívána narkotická analgetika (butorfanol nebo kodein). Je důležité si uvědomit, že léky obsahující kofein nebo kodein jsou návykové, jejich pravidelné užívání může vést ke zvýšení frekvence migrenózní bolesti.

Antiemetikum Domperidon pro migrénu

Pokud záchvaty migrény trvají déle než dva dny nebo je užívání jiných léků neúčinné, může být pacientovi předepsán triptan (Sumatriptan, Eletriptan, Zolmitriptan). Účinnost těchto léků potvrzuje asi 67% pacientů, že ostatní léky neumožňují vyrovnat se s útoky. Vliv triptanů probíhá ve třech směrech:

• zúžení mozkových cév a snížení jejich křeče;
• inhibice produkce serotoninu, která provokuje nástup ataku;
• snížená citlivost trojklaného nervu, který je hlavním zdrojem bolesti.

Účinek léku začíná 2 hodiny po jeho užití a trvá několik hodin.

Doporučení k dávkování každého léku lze nalézt v návodu, ale je žádoucí, aby lék i jeho dávky předepisoval lékař.

Jaké cvičení pomůže zabránit útoku?

V některých případech může být zhoršení krevního zásobení mozku vyvoláno problémy s průtokem krve v oblasti děložního hrdla. Aby se předešlo opakování útoku, je důležité každý den provádět několik cvičení společné gymnastiky.

Terapeutická gymnastika pro migrénu

1. Kruhové pohyby hlavy.
2. Alternativní hlava se nakloní dopředu a dozadu, provádí se pomalým tempem. Naklonění by nemělo být hluboké.
3. Tahání pohybů krku a hlavy nahoru, stejně jako dopředu a dozadu, vpravo a vlevo střídavě.
4. Dynamický tlak na stěnu.
5. Zvedl krk přes gauč.

Při provádění cvičení je nutné kontrolovat měřené dýchání a vydechovat pouze nosem.

Využití lidové léčby migrény

Doma, v době útoku, je důležité eliminovat všechny možné dráždivé látky (odstranit zdroje jasného světla, hluku a smyslového dopadu). Reakce na neléčebné metody úlevy od bolesti je velmi subjektivní, takže má smysl zvolit si metodu terapie individuálně. Různé prostředky mohou být použity k odstranění bolesti během napadení a k prevenci opakování onemocnění.

Lidové léky na migrénu

Léčba

Možnosti budou vyhovovat:

• horké koupele na ruce nebo nohy (teplota do 42 ° C);
• chlazení čela studeným ručníkem nebo lahví s horkou vodou s člověkem;
• použití tužky menthol;
• umístěním hořčičné omítky na zadní stranu krku.

Způsoby léčby migrény

Pomozte zkrátit dobu trvání útoku a prostředků na zařízení.

1. Komprimovat z listů zelí, řezané listy čerstvé aloe, hrnek syrové brambory nebo lila listy. Doporučuje se umístit na místo lokalizace bolesti chladný obklad (chrám nebo celé čelo), upevnit ho lepivou omítkou. Po 20 minutách se komprese změní na novou.
2. Účinek může být také použití česneku. 10 hřebíčku rostliny se přivede k varu v 50 ml mléka a vaří se 3 minuty. Připravený bujón se ochladí a přefiltruje. V každém uchu je pohřbeno 10 kapek vývaru, po minutě se vývar vypustí nakloněním hlavy. Pravidelnost těchto postupů - každé 2-3 hodiny.
3. Zastavit bolest pomáhá odvar milence. 1 lžička nasekaný kořen nebo dvojnásobek množství zelené části rostliny se naplní 250 ml vroucí vody. Bujón s výhodou trvá nejméně 7 hodin. Do dvou dnů před každým jídlem by se mělo vypít půl sklenice vývaru.
4. Bylinný čaj pomůže rychle se zbavit bolesti. Můžete použít směs úzkolistých listnatých, bylinných oreganů a máty peprné, které jsou užívány ve stejné míře. 3 lžíce. směsi se nalijí na litr vroucí vody, naplněné po dobu jedné hodiny. Během útoku se doporučuje během dne vypít 3 šálky čaje, jako preventivní opatření denně vypít sklenici vývaru.
5. Šťáva z čerstvého kalina nebo černého rybízu v množství šálku vám umožní zbavit se těžké bolesti hlavy. Aplikujte nástroj nejlépe od prvních minut útoku a pijte šťávu každé 4 hodiny.
6. Broth valerian. Rozdrcený kořen (1 polévková lžíce) se nalije 250 ml vroucí vody a vaří se ve vodní lázni čtvrt hodiny. Odvar je infuzí po dobu 1 hodiny, filtrován, v množství 1 lžíce. třikrát denně až do konce útoku.

Léčba migrény bez chemie

Použití aromaterapie může být také efektivní: pár kapek esenciálního oleje se ředí 1 polévkovou lžící. Já slunečnicový nebo olivový olej a směs se třese do spánků.

Nejúčinněji se vyrovnat s bolestí hlavy pomerančového oleje, máty, levandule a meduňky.

Vhodné je také akupresura. Můžete zkrátit dobu trvání útoku masírováním chrámu v části hlavy, kde se cítí bolest. Za prvé, s palcem nebo ukazováčkem, jsou pohyby lisování prováděny po dobu 3 minut, pak - měkké vibrace, poklepání. Na konci procedury můžete chodit podél čela a zadní části hlavy pomocí jemných pohybů.

Je možné ovlivnit nejen místo lokalizace bolesti, ale i její projekce na paži. K tomu stačí masírovat zadní část zápěstí po dobu 5 minut na linii umístění prstence na každé ruce. Další možnou možností je intenzivní tření horních prstů prstů na obou rukou. Ke zmírnění bolesti přispěje také dopad na body umístěné na nohou, za ušima, na zadní straně předloktí.

Video - Migréna: jak léčit lidové prostředky

Prevence

1. Pít sklenici teplé vody každý den na prázdný žaludek s přidáním 1 lžičky. medu a stejného množství jakéhokoliv přírodního octa (například jablka). Tento nástroj můžete vzít na neomezenou dobu.
2. Jako alternativu k medové vodě, můžete pít denně na prázdný žaludek se sklenkou podmáslí nebo syrovátky.
3. Vynikající profylaktické jsou čerstvě vymačkané šťávy brambor, mrkve, špenátu a okurky nebo jejich směsi v libovolném poměru. Denně se doporučuje pít 50-100 ml čerstvé šťávy třikrát denně. Minimální délka preventivního vstupu je 1 týden. Účinek se zvýší, pokud léčba šťávami trvá několik měsíců.
4. V denní stravě by měl být také přidán kvalitní zelený čaj nebo dřín (1 lžíce ovoce na sklenici vody).

Video - Co je to migréna? Příznaky a symptomy migrény

Reakce na použití různých metod úlevy od bolesti při migréně se může lišit v závislosti na vlastnostech konkrétního organismu. Užívání léků je doprovázeno nežádoucími účinky, takže před jejich použitím má smysl pokusit se odstranit bolest jinými způsoby.

Líbí se vám tento článek?
Ušetřete, abyste neztratili!