Jaké bylinky mohou snížit hladinu cholesterolu v krvi

Mírně zvýšené hladiny cholesterolu mohou být normalizovány pomocí jednozložkových infuzí, odvarů léčivých rostlin. Chcete-li vybrat léčebný režim, stojí za to zjistit, které bylinky snižují hladinu cholesterolu v krvi.

Byliny z cholesterolu mohou být používány lidmi, kteří mají kontraindikace k užívání farmaceutických přípravků.

• měsíčkové květy;
• lněné semínko;
• ovesná zrna;
• oddenky Dioscorea;
• lipové květy;
• semeno psyllium;
• listy artyčoky;
• semena bodláku;
• kořen lékořice;
• jetel květiny;
• listy, stonky zlatých vousů;
• kořen pampelišky;
• šťáva z vojtěšky.

Měsíček

Karotenoidy mají podobnou strukturu jako cholesterol. Glykosidy doplňují působení karotenoidů: stimulují tvorbu žluči, odstraňují toxické látky z těla, posilují cévní stěny.

Léčba měsíčku je velmi jednoduchá:

1. Sušené květy rostliny se nalije vařící vodou.
2. Cool, filtr.
3. Vezměte 1 lžíci 3 krát denně před jídlem.

V lékárně si můžete koupit alkoholické bylinné tinktury, provádět léčbu po dobu jednoho měsíce, třikrát denně, 30 kapek.

Lněná semena

Lněné vlákno urychluje proces štěpení tuků. Znalci tradiční medicíny tvrdí, že konzumace 3 lžíce lněných semen denně může snížit cholesterol na standardní hodnoty. Výrobek můžete použít jako přísadu do různých jídel - salátů, příloh, mléčných výrobků. Postupně, na pozadí čištění cév, se krevní tlak vrátí do normálu, práce gastrointestinálního traktu je optimalizována a vitamíny budou doplněny.

Neméně účinné infuze lnu:

1. Lžíce celé nebo drcené semena se nalije sklenicí vroucí vody. Trvejte na dvou hodinách.
2. Bez namáhání přidejte k infuzi 0,5 lžíce aloe šťávy.
3. Užívá se dvakrát denně: ráno ráno po probuzení, večer před spaním, nejdříve 3 hodiny po večeři. Aloe lze z receptu vyloučit.

Průběh léčby je dlouhý - od 30 do 90 dnů.

Lněný olej má zvláštní hodnotu. Dus oleje před jídlem bude těžit tělu.

Infuze ovsa vylučují škodlivé látky z těla, soli, písku, dodávají pokožce čerstvost, léčbu onemocnění trávicího ústrojí, nervového systému. Polyprofinoly zlepšují průtok krve, zabraňují usazování cholesterolu na stěnách cév.

Léčivý ovesný nápoj se připravuje podle následujícího receptu:

1. Omyl 250 g ovsa, usnul v termosce, nalijte 1 litr vroucí vody.
2. Nechte trvat na noci.
3. V ranním filtru.

Užívejte infuzi 200 ml, vždy nalačno, 10 dní.

Dioscorea

Kavkazský dioscorea má výrazný anti-cholesterolový účinek. Bylinkový oddenek byl použit k výrobě polisponinu, léku, který snižuje cholesterol a krevní tlak. Lék je mimo produkci, ale jeho aktivní složka - oddenky Dioscorea - lze zakoupit v lékárně.

1. Surové rostliny jsou rozemlety na prášek.
2. Smíchejte 1 lžičku se stejným množstvím medu.
3. Po jídle po dobu 10 dnů vezměte výslednou směs 4krát denně.
4. Po pětidenní přestávce se léčba obnoví podle stejného schématu.
5. Terapeutický kurz - minimálně 4 měsíce.

Steroidní glykosidy se váží, odstraňují cholesterol. Doporučuje se užívat prášek k profylaxi v počátečních stadiích aterosklerózy, v případě arteriální hypertenze, stejně jako těžké nebo střední hypercholesterolémie.

Lipové květy

Vzhledem k obsahu éterických olejů, odvarů, lipové infuze snižují riziko aterosklerózy, snižují tělesnou hmotnost, zlepšují vzhled, zdraví, čistí stěny cév z cholesterolových plaků.

Úprava odvarů vápna:

1. Sušené drcené lipové květy (1 lžíce) nalijte 200 ml vroucí vody.
2. Nasaďte si oheň, vařte 10 minut.
3. Napětí přes síto nebo tenká, vezměte 1 sklenici 3 krát denně.
4. Průběh léčby je 14 dnů.

Infuzní terapie Linden:

1. V termosku nebo jiné tepelné konzervační kapacitě umístěte 2 lžíce sušených lipových květů, nalijte 500 ml vroucí vody.
2. Můžete přidat špetku máty, meduňky nebo květy heřmánku.
3. Linden čaj trvá 10 minut, pak filtr.
4. Konzumujte 150 ml 3krát denně.

Režim úpravy mouky z lipových květů:

1. Suché lipové květy rozdrcené do stavu mouky.
2. Výsledný prášek se užívá 3krát denně po dobu 1 lžičky, promyje se teplou vodou.
3. Léčba se provádí po dobu 30 dnů, po dvou týdnech přestávky se postup opakuje.

Doporučuje se pít vývar z choleretických bylin: kukuřičné stigmy, tyranské listy, ostropestřec, bylinky nesmrtelné 14 dní před začátkem recepce vápenného prášku.

Jitrocel

Anti-cholesterolový účinek plantejnu je realizován působením saponinů, mastných kyselin. V gastrointestinálním traktu bobtnají travní semena a vytvářejí slizovou hmotu, která absorbuje toxické látky, žlučové kyseliny, odstraňuje z těla cholesterol.

Ošetření jitrocelem zahrnuje vývar, suché travní semeno. Semena jitrocelu (asi 10 g) se odebírají 3krát denně s 250 ml vody. Infuze se připravuje následujícím způsobem:

1. Jedna dezertní lžička surovin se nalije 200 ml vroucí vody. Nechte působit 20 minut.
2. Užívejte každé dvě hodiny na 1 lžíci po dobu dvou týdnů.
3. Udělejte 10-denní přestávku, opakujte kurz.

Za předpokladu, že pravidelné užívání semen psyllia snižuje pravděpodobnost vzniku kardiovaskulárních onemocnění, aterosklerózy, snižuje riziko tvorby trombu, hladiny cholesterolu, normalizuje metabolismus lipidů.

Artyčok

Artyčok odstraní cholesterol kvůli jeho choleretic a diuretický účinek. Doporučuje se použít rostlinu u pacientů s aterosklerózou, hepatitidou, zácpou, kožními onemocněními, urolitiázou. Studie britských vědců potvrzují, že výtažek z artyčoků po dobu 12 týdnů snižuje hladinu sterolu (s výhradou jeho nekritického zvýšení) na standardní hodnoty.

V lékárně si můžete zakoupit balené čaje artyčoky:

1. Na čajové lístky vezměte 250 ml vroucí vody, 1 sáček čaje (nebo jednu a půl lžičky sypkých surovin).
2. Nápoj se ponechá po dobu 5 minut, pak se konzumuje před jídlem, během jídla nebo bezprostředně po něm 3krát denně.

Hořkost může být odstraněna přidáním malého množství medu nebo cukru.

Ostropestřec mariánský

Ostropestřec mariánský nebo ostropestřec mariánský má podobný účinek jako artyčoky.

Připravte si bodlák jednoduše:

1. Jedna polévková lžíce semen nalije 200 ml vroucí vody, trvá 6 hodin.
2. Pijte 50-70 ml 30 minut před jídlem třikrát denně.

Se zvýšeným cholesterolem bude také užitečná alkoholická tinktura rostliny:

1. Asi 50 g suroviny se nalije 500 ml vodky, trvají 2 týdny.
2. Užívejte 3krát denně po dobu 20 kapek půl hodiny před jídlem.

Lékořice

Kořen lékořice - zdroj triterpenových sloučenin, flavonoidy, esenciální oleje. Lékořice díky své bohaté kompozici vrací pružnost cévním stěnám, odstraňuje cholesterol, má uklidňující, antispasmodický účinek.

Pro ošetření použijte kořen sušené rostliny:

1. Asi 2 lžíce rozdrcené suroviny se nalije půl litru vroucí vody.
2. Udržujte na nízké teplotě po dobu 15 minut.
3. Bujón se ochladí, přefiltruje.
4. Užívejte 70 ml 3krát denně po dobu dvou týdnů. Po jednoměsíční přestávce se léčba obnoví podle stejného schématu.

Červený jetel

Isoflavony zvyšují krevní cévy, zvyšují elasticitu jejich stěn. Rostlina urychluje metabolismus, odstraňuje z těla škodlivé sloučeniny, přebytek cholesterolu. Pro ošetření použijte infuzi sušených květů červeného jetele:

1. Jedna lžíce surovin se nalije 200 ml vroucí vody.
2. Nádoba se přikryje víčkem, nechá se 30 minut.
3. Filtrujte 3krát denně na 2 lžíce.

Normalizace metabolismu lipidů bude vyžadovat dva měsíce léčby. Jetel je účinný i při dlouhodobém zvýšeném cholesterolu.

Zlatý knír

Zlatý knír normalizuje metabolismus, posiluje imunitní systém, urychluje odstraňování toxických látek z těla, má antioxidační účinek. Pro ošetření používáme šťávu ze zlatého knírek a ředkvičky černé:

1. Jemně nakrájejte listy zlatých vousů, vytlačte šťávu a získejte 3 lžíce.
2. Čerstvá ředkev (300 g) je strouhaná, smíchaná s připravenou šťávou.
3. Směs se uzavře s víčkem po dobu jednoho dne.
4. Po 24 hodinách se hmota stlačí.
5. Výsledná šťáva se spotřebuje třikrát denně a 1 polévková lžíce, pokaždé po dobu 7 dnů.

Podobný účinek má infuze zlatého vousu:

1. Čerstvě řezané rostliny stonky jemně sekat do sprchy v termosce, zalijeme 1 litr vroucí vody.
2. Vezměte 1 polévkovou lžíci půl hodiny před jídlem třikrát denně.

Průběh léčby je dlouhý - 90 dní. Doporučuje se pokračovat v recepci po tříměsíční přestávce. Na pozadí infuze se snižuje hladina cukru a cholesterolu.

Pampeliška

Pampeliška obsahuje saponiny, které vážou cholesterol. Léčba zahrnuje denní příjem lžičky nasekaných surovin 30 minut před jídlem.

Podobný účinek má pampeliškový salát. Na jaře jsou čerstvé listy rostliny sklizeny, namočeny po dobu 2 hodin, rozdrceny, smíchány s okurkami. Pod podmínkou pravidelného užívání v létě se hladina cholesterolu normalizuje.

Alfalfa

Biologicky aktivní látky z bylin mají komplexní pozitivní vliv na tělo při osteoporóze, artritidě, stimulují imunitní systém, zlepšují stav vlasů, nehty, zpomalují aterosklerotické změny v cévních stěnách, normalizují krevní tlak.

Pro terapeutické účely použijte čerstvou šťávu z vojtěšky. Šťáva vylisovaná z listů, pít 2 lžíce 3 krát denně po dobu jednoho měsíce. Můžete jen jíst čerstvé listy trávy.

Recepty na bylinné balení

Při výběru "zeleninové" metody léčby nestačí vědět, které bylinky produkují cholesterol, a používat je podle receptu. Dosažení tohoto cíle vyžaduje určité množství trpělivosti a víry.

Číslo receptu 1. Anti-cholesterolová infuze založená na řebříčku

• stonky řebříku - 50 g;
• hlohové květenství - 25 g;
• listy jmelí - 25 g;
• výhonky malých Brčál - 25g;
• stonky přesličky - 25 g.

Byliny se míchají, skladují na tmavém chladném místě. Infuze se připravuje každý den podle schématu:

1. Ve 200 ml vroucí vody nalijte 1 lžíci suchých surovin.
2. Směs trvá 1 hodinu.
3. Kmen, rozdělte do tří částí, pijte 60 minut před jídlem 3krát denně.

Po dvou měsících léčby udělejte tříměsíční přestávku.

Číslo receptu 2. Vícesložkový sběr pro čištění nádob

• bobulí jeřábů - 30 g;
• hlohové ovoce - 30 g;
• Kůra Zhostera - 20 g;
• Heřmánek květenství - 10 g;
• stonek vlaku - 10 g;
• listy brusinky - 10 g;
• kukuřičný hedvábí - 10 g.

Suché suroviny jsou smíchány, umístěny na tmavém místě až do konce ošetření. Příprava infuze:

1. Jedna polévková lžíce bylin se nalije 200 ml vroucí vody.
2. Udržujte 20 minut ve vodní lázni.
3. Infuzní filtr, vypijte 60-70 ml třikrát denně.

Přijato ke snížení cholesterolu, čištění cév.

Číslo receptu 3. Hepatoprotektivní bylinná sbírka pro urychlení metabolismu

• Hypericum bylina - 1 lžíce;
• stonky řebříku - 1 lžíce;
• horské květy arnica - 0,5 lžičky.

Postup vaření, schéma použití:

1. Lžíce surovin nalijte 200 ml vroucí vody.
2. Nechte působit 30 minut, přefiltrujte.
3. Rozdělené na tři stejné porce, pít půl hodiny před jídlem 3 krát denně.

Terapie se provádí po dobu tří měsíců, poté se po stejné přestávce obnoví léčba.

Číslo receptu 4. Obecný zdravotní bylinný přípravek pro aterosklerózu

• březové pupeny - 100 g;
• tráva trávy - 100 g;
• Hypericum bylina - 100 g;
• květy heřmánku - 100 g

Schéma přípravy, zpracování:

1. Lžíce (25 g) směsi se nalije 500 ml vroucí vody, nechá se půl hodiny.
2. Infuze se filtruje přes gázu nebo sítko, které je rozděleno na dvě stejné části.
3. V každém z nich přidejte 1 lžíci medu.
4. Konzumujte ráno, před spaním v noci, předehřátím.

Trvání příjmu je určeno množstvím rostlinné směsi. Průběh léčby je považován za ukončený, jakmile skončí.

Rostlinné produkty ke snížení cholesterolu

V lidské stravě by měla být přítomna: česnek, med, fazole, ryby, olivový olej, vlašské ořechy, třešně, borůvky, rajče, šťávy z mrkve, zeleň.

Česnek zpomaluje vstřebávání tuků, snižuje riziko aterosklerózy. Tinktura česneku čistí cévy, odstraňuje cholesterol. Pro jeho přípravu se 350 g česneku rozdrtí mixérem, nalije se 200 ml alkoholu. Trvejte na 10 dnech. Konzumujte 10 kapek 1krát denně s mlékem. Léčba trvá měsíc a půl.

Univerzální recept na čištění cév a krev z cholesterolu: 10 ml citronů, přidejte 10 mletých hlav česneku, nalijte 1 kg medu. Míchej, odejdi na týden. Pak se směs umístí do chladničky, vezme 1 lžičku 4 krát po celý den.

Fazole, další potraviny s vysokým obsahem vlákniny jsou schopny očistit krev cholesterolu. Pokud si myslíte, že američtí vědci, jíst 300 gramů fazolí každý den po dobu 3 týdnů může odstranit 30% škodlivých lipoproteinů z těla.

Ryby Omega-3 mastné kyseliny přítomné v lososech, sardinek, makrelách, tuňácích a dalších druzích mastných ryb inhibují syntézu sterolů, normalizují krevní tlak a snižují riziko tvorby trombů.

Vlašské ořechy. Poměrně kalorický produkt, nicméně nezbytný. Jod, mastné kyseliny ořechů jsou schopny normalizovat hladiny cholesterolu.

Borůvky, třešně, jiné červené, fialové, modré bobule, stejně jako jejich šťávy. Stimuluje metabolismus lipidů, čistí cévy.

Materiál připravený autory projektu
podle redakční politiky webu.

Byliny, které snižují hladinu cholesterolu v krvi

Pokud si výsledky krevních testů myslíte, že o snížení cholesterolu, nezoufejte. Nyní existuje mnoho způsobů, jak lze úroveň této látky normalizovat. Moderní léky rychle snižují hladinu cholesterolu, ale léčba léky může být nahrazena revizí stravy a bylinné medicíny. Byliny, které snižují hladinu cholesterolu v krvi, jsou účinné téměř stejně jako léky. Dokonce i naši předci používali bylinky k léčbě všech druhů nemocí, a nyní lékaři nevyvracejí skutečnost, že léčivé byliny v léčbě určitých podmínek jsou velmi účinné. Podívejme se na hlavní bylinky používané v tradiční medicíně k normalizaci hladiny cholesterolu v krvi.

Vonný konflikt

Více populární jméno pro tuto rostlinu je zlatý knír. Používá se tímto způsobem. Vezměte jeden list asi 20 cm dlouhý a nakrájejte na malé kousky. Umístěte do nádoby a naplňte litrem vroucí vody. Pevně ​​se obalí a na konci dne je infuze připravena k použití. Vezměte to třikrát denně, lžíce po dobu 30 minut. před jídlem. Uchovávejte infuzní nádobu na tmavém místě. Tento nástroj úspěšně bojuje s vysokým cholesterolem a cukrem.

Lékořice

Z kořene této rostliny se připravuje odvar následujícím způsobem. Vezměte 2 polévkové lžíce sušeného, ​​drceného kořene lékořice, nalijte dva šálky vařící vody a pokračujte v varu po dobu asi 10 minut při nízkém teple. Po tom, odstranit z tepla, napětí. Odvar je připraven, vezměte si ho půl šálku po jídle, 4x denně po dobu maximálně tří týdnů. Pak byste měli vzít měsíční přestávku, a pokud je to nutné, opakujte kurz.

Sophora Japonská

Plody japonské Sophora jsou nejúčinnější v boji proti cholesterolu v kombinaci s bílým jmelí. Take jmelí trávy a Sophora ovoce, sto gramů každé složky. Dejte je do nádoby a nalijte 1 litr vodky. Po tři týdny trvejte na této směsi na místě, kde sluneční paprsky neproniknou. O tři týdny později se tinktura považuje za připravenou a lze ji konzumovat. Pijte ji třikrát denně, jednu čajovou lžičku před jídlem. Takový nástroj nejenže sníží hladinu cholesterolu v krvi, ale také zlepší fungování oběhového systému, pomůže s hypertenzí.

Hawthorn

Pro přípravu terapeutických infuzí se používají květy této rostliny. Vezměte 2 lžíce květin a nechte 20 minut předplněné sklenicí vařící vody. Vezměte tuto tinkturu je nutné před jídlem, 4 krát denně, v množství jedné lžíce.

Kavkazská Dioscorea

Dioscore by mělo být umístěno na prvním místě v tomto seznamu. To je jedna z nejúčinnějších rostlin při snižování cholesterolu. Asi před 30 lety byl použit k výrobě léku Polyspanin. Pak byl tento lék odstraněn z výroby, ale surovina této byliny se nachází v některých lékárnách. Oddenky této rostliny by měly být dobře rozdrcené a po smíchání s lžičkou medu by měly mít takový prášek v množství jedné čajové lžičky. Vezměte tento nástroj po jídle, 4x denně, 10 dní. Pak doporučujeme vzít si pětidenní přestávku a pak pokračovat v kurzu. Průběh léčby trvá dlouhou dobu, přibližně čtyři měsíce.

Výsadka vojtěška

K normalizaci hladiny cholesterolu v krvi se používá šťáva z této rostliny. Listy jsou stříhány z vojtěšky, vymačkané a opilé čerstvé. Můžete dokonce jíst čerstvé listy. Průběh léčby je jeden měsíc: třikrát denně vezměte 2 lžíce šťávy najednou. Vojtěška obsahuje spoustu vitamínů a minerálů. Tento nástroj také přispěje ke zlepšení stavu vlasů, nehtů, zlepšení stavu artritidy, osteoporózy.

Sinyuha modrá

Tabulka Já rozdrcené kořeny se nalijí vodou (1 stupeň), vaří se na velmi nízké teplotě po dobu půl hodiny. Poté, co je vývar ochlazen, musí být vypuštěn. Pijte vývar na tři týdny, 4 krát denně: před spaním a dvě hodiny po každém jídle. Takový odvar uklidní nervový systém, odstraní účinky stresu, sníží tlak, zlepší spánek. Také tento nástroj dobře zvládá kašel.

Pampeliška

Tato rostlina pomáhá v boji proti různým onemocněním a může být použita různými způsoby. Z pampelišky listy vařit vývar, jsou přidány do salátů. Aby se hladina cholesterolu v krvi dostala do normálu, použijte oddenek rostliny. Suší se, rozemele na prášek a odebere v této formě, promyje vodou. Půl hodiny před jídlem, jíst čajovou lžičku tohoto prášku. Kurz trvá šest měsíců.

Jiné bylinky z cholesterolu

1. Jitrocel, zejména jeho semena, je již dlouho používán jako projímadlo. Nicméně, jeho užitečné vlastnosti jsou nejen to. Obsahuje rozpustný pektin, který zabraňuje reabsorpci žluči v těle.
2. Artyčok se používá jako extrakt jako prostředek normalizace obsahu triglyceridů (sloučenin, které způsobují aterosklerózu).
3. Večerní prvosenka, totiž olej z této rostliny, je nádoba mastných kyselin nezbytná pro naše tělo. Nejenže snižují hladinu cholesterolu, ale také zlepšují činnost srdce, plní funkci regulace.
4. Ostropestřec má směrový účinek - odstraňuje z těla špatný cholesterol a normalizuje úroveň dobra.
5. Black blackberry je běžně dostupný lék, který roste v našich zeměpisných šířkách. Nejčastěji se za účelem snížení cholesterolu používají kořeny starších, které fungují nejefektivněji. Používají se však také květy této rostliny a ovoce, které lze zakoupit v lékárnách.
6. Inotera, nebo osel - dvouletá rostlina. Navzdory tomu, že závod má širokou škálu výhod a je aktivně využíván v zahraničí, v naší zemi nezískala moc.

Zelený čaj

Je možné výrazně snížit hladinu cholesterolu v krvi o 15% tím, že černý čaj nebo kávu nahradí kvalitní zelený čaj. Je nutné vařit není silný a nepoužívejte balené čaje. Příznivé účinky tohoto nápoje na tělo díky obsahu flavonoidů, které posilují cévy a kapiláry. Pokud používáte zelený čaj každý den, v malých množstvích, jeden nebo dva šálky denně, pak se hladina lipidů v krvi sníží a hladina dobrého cholesterolu v krvi se normalizuje.

Kopr a valeriánský kořen

V této tinktuře se používají semena kopru. Vezměte semena v množství půl šálku, stůl. Já valeriánský kořen, dobře seká. Získaný surový materiál míchejte 1 zásobníkem. medu Nalijte toto množství litru vroucí vody, trvejte na tom den. Infuzi uchovávejte v chladničce. Při léčbě jej spotřebujte do 30 minut. před jídlem, třikrát denně.

Také s prokázanou účinností, jako by byliny jako kalamata bažiny, motherwort, elecampane, hloh, šafrán, kurkuma snížit jejich cholesterolu. Kořen Calamusu se odebírá v množství lžičky a vaří se ve sklenici vody, po které se tato polévka vypije před každým jídlem. Kořen elecampane může být vařen stejným způsobem, ale jeho příjem nezávisí na jídle. Kurkuma se používá nejen jako koření, připravuje se z ní infuze - špetka kurkumy do sklenice vařené vody. Plody hlohu se vaří jako obvykle čaj a tam se přidávají boky. Do obyčejného zeleného čaje můžete odkapat několik kapek tinktury hloh.

Byliny pro snížení cholesterolu

Dnes kardiologové z celého světa bojují s vysokým cholesterolem a nejen jejich starší lidé, ale i mladí lidé se stávají jejich pacienty. Bohužel, ne ve všech případech, můžete použít vážné léky. Takže bylinky, které snižují hladinu cholesterolu a podporují čištění krve v tomto směru, nejsou horší a jejich vedlejší účinky jsou mnohem menší. Snížení cholesterolu v tomto případě bude dlouhodobé.

Byliny, jaké jsou jejich výhody oproti drogám?

Zdá se, že nejlepší mysl mnoha zemí, které vědí o chemických prvcích, fyzikálních procesech a lidské anatomii, dokonale pracují na celém světě, aby vytvořily léky, které mohou snížit hladinu cholesterolu. Jejich výsledek ve formě farmaceutických léků ke snížení cholesterolu by měl být nakonec nejlepším prostředkem pro boj s touto nemocí. Není to tak jednoduché. Chemické sloučeniny vytvořené v laboratoři nejsou vhodné pro každého a mohou být použity ne tak často, jak bychom chtěli. Byliny, které pomáhají odstraňovat přebytečný cholesterol z těla, se v tomto ohledu chovají jemněji, což znamená, že mohou být používány po dlouhou dobu bez vážných následků.

Účinnost bylin a poplatků na snížení cholesterolu a čištění krve, podle pořadí, závisí na řadě složek, které jsou součástí určité byliny. Patří mezi ně:

• bioflavonoidy;
• fytosteroly;
• rozpustná vláknina;
• lecitin;
• vitamíny C, E a F;
• inositol;
• biotin;
• minerály (hořčík, vápník).

Bioflavonoidy obsažené v řadě bylin mohou nejen snižovat cholesterol, ale také bránit tvorbě cholesterolových plaků, a tak působí jako přirozená profylaktika proti ateroskleróze. Navíc bioflavonoidy jemně snižují tlak a zlepšují zdraví nemocného.

Druhou významnou složkou rostlinných přípravků - fytosterolů - jsou přírodní alkoholy, které se nacházejí v některých bylinkách. Fytosteroly mají schopnost rozpouštět nejen ty částice cholesterolu, které jsou v krevní plazmě, ale také již vytvořené plaky.

Třetí složkou bylin, které stojí za zmínku, je rozpustná vláknina. Zdá se, jaké vlákno může být ve sklenici s průhledným odvarem? Stojí však za to připomenout, že tyto bujóny se obvykle po několika hodinách zakalí a na dně se objeví sraženina. Jedná se o velmi rozpustnou vlákninu, která může snížit množství cholesterolu v krvi. Samozřejmě, že toto vlákno nelze srovnávat s tím, co je v zelí nebo mrkev, a to je jeho výhoda. Pokud vlákno zeleniny a ovoce funguje ve střevě, pak malé částice z odvarů bylin jdou přímo do krve, kde se jejich účinek stává nejvýraznějším a nejúplnějším.

Mnoho bylin obsahuje lecitin, který je také zodpovědný za normalizaci hladiny cholesterolu v krvi. Překvapivě je lecitin látkou podobnou tuku, ale funguje jako antagonista cholesterolu, to znamená, že pomáhá odstraňovat poslední z cév a tím snižovat jeho hladinu.

Vitamíny C, E a F jsou důležitými pomocníky při snižování vysokého cholesterolu. V bylinkách se přirozeně nacházejí. Pití odvar z bylin, pacient je nepravděpodobné, že dostanou předávkování, což je velmi pravděpodobné, při použití zakoupených multivitamin komplexy. Vitamin C dokonale čistí krevní cévy, protože se podílí na přeměně cholesterolu na žlučové kyseliny a tím zabraňuje jeho usazování na cévních stěnách. Vitamin E přispívá k resorpci krevních sraženin a také významně zvyšuje hladinu lipoproteinů s vysokou hustotou. Vitamin F lze nazvat přirozeným kardioprotektorem, protože normalizuje metabolismus cholesterolu a zlepšuje krevní oběh, nemluvě o protizánětlivých a antiarytmických účincích.

Inositol pomáhá udržovat funkci srdce. Je také schopna zvýšit úroveň aterogenity, tj. Optimalizovat složení tukových složek a vyčistit krevní cévy. Nejvíce plně odhalil, "pracovat v páru" s vitaminem E.

Konečně, vápník a hořčík také nepřímo pomáhají snižovat hladinu cholesterolu zlepšením fungování srdečního svalu. Četné studie ukazují, že jejich použití je charakterizováno snížením hladiny lipoproteinu o nízké hustotě.

Působení bylin z cholesterolu

1. Byliny snižují syntézu cholesterolu v krvi. V tomto případě beta-sitosteroly a mononenasycené tuky v nich obsažené pomáhají zástupcům flóry.
2. Byliny významně snižují absorpci cholesterolu z požitých potravin. S tím jim pomáhají beta-sitosteroly a rozpustná vláknina (pektin).
3. Byliny pomáhají odstranit cholesterol z těla. Tohoto účinku je dosaženo díky přítomnosti rozpustné vlákniny.

Lipové květy

To je nejznámější lék doporučený pro snížení cholesterolu. Je nutné sbírat květiny během kvetení, a proto je nutné trhat květ s květinovými listy. Po zaschnutí lipových květů je třeba je rozemlet na prášek. Tento nástroj je třeba užívat třikrát denně, jednu čajovou lžičku. Prášek omyjte běžnou převařenou vodou. Po měsíci takové léčby je třeba si odpočinout po dobu 2 týdnů a pak se průběh opakovat.

Můžete také vařit lipové květy, jako čaj. Chcete-li udělat jednu sklenici takového nápoje, musíte vzít jednu polévkovou lžíci nepomletých sušených květin a nalijte na něj horkou vodu. Nyní musíte sklenici zabalit do ručníku a nechat ji vařit půl hodiny. Čaj se musí napít půl hodiny před jídlem. Průběh této léčby je také 1 měsíc, po kterém si pacient všimne nejen zlepšení pohody, ale i pořádek čerstvé kůže.

Pampeliška

V pampeliška, téměř všechny části pampelišky mají schopnost snížit cholesterol, z květů a stonku na kořen. Mimochodem, v receptech se nejčastěji vyskytují oddenky. Kořeny pampelišky by měly být důkladně omyty a vysušeny. Teď musí mlít v mlýně na kávu. Výsledný prášek je třeba užít jednu čajovou lžičku před jídlem, 3x denně.

Tento nástroj pomáhá nejen odstranit cholesterol, ale také pomáhá zlepšit trávení, protože pampelišky kořeny jsou vynikající choleretic agent. Pro stejný účel, můžete přidat pampelišky květiny do salátů, a pak měkké vlákno, které obsahuje pomůže odstranit krevní cévy všech tuků a zabránit vzniku nových plaků.

Výsadka vojtěška

Pro potravinářské účely používejte pouze čerstvé listy rostliny, které lépe pomáhají snižovat hladinu cholesterolu. Pokud si přejete, můžete také šťávu z této byliny, které potřebujete pít 2-3 lžíce před jídlem, 3x denně. Můžete přidávat letáky do salátů, používat je jako zeleň, zdobit s nimi dietní sendviče, nebo je jednoduše žvýkat, snažit se zlepšit složení vaší krve a přiblížit ji ideálu.

Mimochodem, to je mnohem pohodlnější rostlinné vojtěšky doma, takže později, jak rostou listy, mohou být použity jako čerstvé potraviny.

Zlatý knír

Tato bylina je opravdovým šampiónem všech rostlin s antisklerotickým účinkem. Má schopnost snížit hladinu cholesterolu rychle, ale jemně. Používá se také při léčbě mnoha, i těch nejsložitějších, nemocí, a proto je nutné mít tuto bylinu v domácí lékárničce nebo ji pěstovat sami. Pro snížení cholesterolu, je nutné, aby se listy velmi jemně, nalijte vařící vodu tak, aby voda pokrývá trávu, a v zabaleném stavu, vyluhovat po dobu 24 hodin, umístění nádoby na tmavém místě. Tato infuze je nutná k pití 1 lžíce před jídlem, 3x denně. Průběh léčby je 3 měsíce, po kterém, i bez dalších omezení na potraviny, hladina cholesterolu výrazně poklesne.

Můžete také připravit tinkturu, pro kterou budete muset vzít 30 středních listů, zalijeme 1 litr vodky a necháme 2 týdny na tmavém místě. Pravidelně je nutné protřepat tinkturu, aby se zabránilo stagnaci. Po 14 dnech se tinktura stává příjemnou fialovou barvou. Je nutné napít a pít 1 lžíci před jídlem, 3x denně. Tinktura během dalšího skladování by měla být také chráněna před přímým slunečním zářením.

V boji proti vysokému cholesterolu vše funguje - záď, otruby a dokonce i samotná bylina. Nejjednodušší recept může být odvar z ovsa. Aby se to stalo, musíte důkladně opláchnout sklenici nevařených ovesných vloček a páry na noc s litrem vroucí vody v termosce. Ráno musí být odvar filtrován a může být opilý před snídaní. Mimochodem, tento vývar je docela uspokojující, a proto se snídani osoby již nebude tak vysoko kalorií jako dříve.

Každý den je třeba udělat nový odvar, protože starý se rychle zhoršuje. Za pouhých 10 dní významně poklesne hladina cholesterolu, objeví se lehkost a zlepší se pleť a nálada. Ovesná polévka polévka může nahradit jedno jídlo denně, a pak účinek na snížení lipoproteinů s nízkou hustotou bude mnohem větší.

Sinyuha modrá

Tato bylina má nejzdravější část svých kořenů. Musí být důkladně omyty a rozdrceny. 20 g rozdrcených kořenů vezme 1 šálek vroucí vody, kterou musíte nalít trávu, a pak vařit na nízké teplo za půl hodiny. Poté musíte počkat, dokud infuze nevychladne.

To by mělo být přijato po jídle, 1 lžíce 3-4 krát denně, včetně před spaním. Infuze pomáhá jemně normalizovat hladinu cholesterolu v krvi a také působí proti stresu, což je důležité v boji proti hladině cholesterolu.

Čekanka

Tato známá rostlina s modrými květy je opravdovým lékařem, protože její příjem je indikován nejen pacientům kardiologa, ale také endokrinologovi, protože aktivní složky bylinky mají schopnost snižovat nejen cholesterol, ale také krevní cukr, a ve skutečnosti i pacienty se zvýšeným cholesterolem v krvi často mají problémy s inzulínovou rezistencí. Také ve všech částech rostliny obsahuje kyselinu askorbovou, urychluje metabolické procesy, které jsou u lidí s vysokým cholesterolem obvykle zpomaleny.

K řešení těchto problémů se nejčastěji používají kořeny čekanky, které musí být předem důkladně omyty, stejně jako listy. Části rostlin je třeba sušit. 15-30 g sušené trávy se nalije litrem horké vody a vaří se 5 minut. Přijměte takový vývar na neúplném skle před jídlem, 3x denně. Nápoj má příjemnou chuť, mírně připomínající kávu.

Tansy

Všechny části rostliny mohou být použity v potravinách - květiny, stonky a listy, stejně jako kořeny. Proti vysokému cholesterolu se nejčastěji používají květy, které obsahují lecitin, fytosteroly a mnoho vitamínů a minerálů. Jedna lžíce suchých nebo čerstvých listů musí být nalita sklenicí vroucí vody a naplněna půl hodiny. Nyní je vývar potřebný k vypuštění.

Vezměte ji na 1 lžíci denně po dobu 15 minut před jídlem. Má nejen antisklerotické, ale také choleretické a diuretické účinky. Mezitím, tato bylina má řadu kontraindikací, a proto je vhodné konzultovat s fytoterapeutem před použitím.

Slaměnka

Ke snížení cholesterolu nejčastěji připravte odvar z květin. K tomu potřebujete 3 lžíce sušených nebo čerstvých květin, zalijeme 300 ml vroucí vody a pak zahříváme dalších 10-15 minut ve vodní lázni nebo při nízkém teple. Poté musí být nádoba zabalena do ručníku a nechána vařit 30-40 minut. Když se odvar zahřeje, musí být vypuštěn.

Pít by měl být 100 ml 3x denně před jídlem. Kromě snížení úrovně "špatného" cholesterolu, nesmrtelnost odvar také má schopnost zabránit tvorbě žlučových kamenů.

Hypericum

Tato bylina pomáhá při léčbě celého seznamu nemocí. K normalizaci cholesterolu se nejčastěji připravuje speciální olej. Je nutné vzít 100 g čerstvých květin, přeskočit je přes mlýn na maso a přidat 0,5 litru rostlinného oleje. Mimochodem, pro tyto účely si můžete vzít nejen obvyklý slunečnicový, ale i kukuřičný nebo olivový olej.

Nafoukněte olej na tmavém místě po dobu 10 dnů. Nyní je nutné filtrovat a vypít 1 lžíci půl hodiny před jídlem.

Jitrocel

Semena jitroce mají schopnost snižovat zvýšený cholesterol. Lžíce semen se nalije 0,5 litru vody a na 15 minut se vloží do vodní lázně. Poté musí být nádoba zabalena do ručníku a nechána vařit po dobu 20-30 minut, po které je vývar filtrován. Je třeba pít půl hodiny před jídlem. Účinné látky obsažené v semenech jitrocelu stimulují přeměnu cholesterolu na mastné kyseliny a tím zabraňují jeho ukládání na stěnách cév.

Heřmánek

K redukci cholesterolu se nejčastěji připravuje odvar z květin. K tomu, 2 polévkové lžíce květin by měla být nalita do sklenice vroucí vody, infuze po dobu 4-5 hodin a filtrovány.

Je třeba pít vývar na čtvrtinu skla 3 krát denně do potravin. Odvar má mírný choleretický účinek, urychluje metabolické procesy a normalizuje hladinu cholesterolu v krvi.

Yellowcone

Mnoho lidí z vesnice zná recept na výrobu této kvasové byliny, která má schopnost urychlit odstranění špatného cholesterolu z těla. K jeho přípravě je třeba dát 50 g suché trávy do plátěného sáčku, který je ponořen do nádoby se 3 litry chlazené studené vody. Voda by měla úplně zakrýt sáček na trávu. V případě potřeby můžete na tašku zavěsit malou váhu. Ve stejné nádobě přidejte 1 lžičku zakysané smetany a 1 šálek granulovaného cukru.

Kapacita na teplém místě po dobu 2 týdnů, zatímco budete muset míchat složení denně. Nyní můžete pít kvas půl sklenice 3 krát denně před jídlem. Každý den je nutné nalít do nádoby množství vody, které pacient konzumoval ve formě kvasu, a přidat 1 lžíci granulovaného cukru. Průběh léčby je jeden měsíc.

Luční jetel

Bylinná medicína má recepty využívající jak květiny, tak samotnou bylinu. Takže musíte vzít 2 lžíce vyčištěné trávy, nalijte je sklenicí vody a zahřívejte ve vodní lázni po dobu 15 minut. Další odvar není nutné trvat. Je pouze nutné filtrovat a pít horké, 2 lžíce před jídlem, 3x denně. Průběh této léčby je 3 týdny.

Jetel květiny mohou být připraveny jako čaj. K tomu se nalije několik lžic květin s litrem vařící vody a nechá se půl hodiny vyluhovat. Po čase můžete tento čaj pít ve sklenici půl hodiny před jídlem. Tento čaj se uchovává ne více než jeden den, a proto je ráno nutné připravit čerstvý nápoj.

Lékořice

Chcete-li připravit odvar, který má schopnost snížit hladinu cholesterolu, musíte vzít 2 lžíce nasekaných kořenů lékořice, které se nalijí 0,5 litru vroucí vody. Další, musíte dát vývar do vodní lázně a zahřívat dalších 10 minut na nízké teplo, a pak trvat na půl hodiny. Nyní musí být infuze vypuštěna a může být odebrána. Je nutné ji použít na třetinu sklenice po jídle 4krát denně. Průběh léčby je 3 týdny, poté se doporučuje užívat si přestávku po dobu jednoho měsíce. Pití tohoto vývaru je nejen prospěšné, ale také příjemné, protože lékořice má sladkou chuť, která je netypická pro mnoho léčivých rostlin s anti-sklerotickým a lipidovým účinkem.

Bylinné poplatky

Byliny, které snižují špatný cholesterol v krvi, jsou zvláště účinné v kombinaci s ostatními, a proto skutečný odborník bude vždy dávat přednost rostlinným přípravkům, a nikoliv zástupci flóry. Účinek bylinného příjmu je poněkud měkčí, i když trvá déle.

V bylinné medicíně můžete najít mnoho receptů na bylinné, jejichž použití pomůže v boji proti vysokému cholesterolu.

Recept 1. Je nutné odebrat 3 části černého černoplodého a hlohového ovoce, 2 části travnatého porostu, mateřídouška obecnou, kůrovec řešetlákový, květy heřmánku, květu mořského, listoníku a kukuřičného hedvábí. Buckthorn kůra by měla být nasekaná v mlýnek na kávu, a pak míchat všechny bylinky. 1 polévková lžíce takové bylinky se nalije sklenicí vroucí vody a pak se vloží do vodní lázně a pečená na nízkém ohni 15 minut. Po vyjmutí nádoby z ohně se obal zabalí do ručníku a nechá se vyluhovat další 1 hodinu. Zůstane jen namnožit vývar. Vezměte si to má být půl sklenice před jídlem, 3x denně.

Recept 2. Vezměte 4 díly koprových semen, 2 části trávy Hypericum, přesličky a podběl, 6 částí mateřídouna a 1 díl jahodových listů, nejlépe lesní. Lžíce takové sbírky je nutné nalít sklenici vroucí vody a trvat 30-40 minut. Po filtraci je nutné před jídlem vypít infuzi na třetí sklo. 3 krát denně. Průběh léčby je 2 měsíce, po které je třeba přestávku na 1 nebo 2 měsíce.

Recept 3. Vezměte 2 díly vlašských ořechů, 4 části řebříku trávy, oddenky z pšeničného trávníku, trnitého kořene a 5 částí jalovcového ovoce. Lžíce sbírku nalijte sklenici vroucí vody, přikryjte a nechte vařit půl hodiny. Ráno a večer, bez ohledu na jídlo, musíte vzít jednu sklenici této infuze.

Recept 4. Vezměte trávu řebříčku, trojbarevnou fialovou, kmín, kukuřičný hedvábí a kůrovec. Smíchejte všechny bylinky a lehce nakrájejte. 1 polévková lžíce. lžíce směsi zalijeme sklenicí vroucí vody a vaříme na mírném ohni 15 minut, pak necháme vařit po dobu 10 minut a namáháme. Vezměte si tento vývar se doporučuje 2 lžíce před jídlem, 2 krát denně.

Závěr

Navzdory nepochybným přínosům bylin by měl být boj proti vysokému cholesterolu mnohostranný a kombinovaný. Pravidelný příjem bylinných odvarů v kombinaci s některými nutričními omezeními poskytne mnohem větší efekt a pravidelná tělesná činnost, včetně jednoduché chůze, tento výsledek vyřeší a poskytne pacientovi možnost zcela změnit svůj život k lepšímu. Nicméně, výsledek z použití bylin po měsíci bude lepší a krevní složky jako cholesterol a triglyceridy budou mnohem lepší než ty, které byly na začátku léčby. Nezapomeňte se poradit se svým lékařem o léčbě lidovými léky, mnoho z nich může být kontraindikováno.

Byliny snižující hladinu cholesterolu

Vysoký cholesterol je epidemií moderní doby. Být neviditelně zvýšen v krvi, způsobuje takové smrtící onemocnění jako srdeční infarkt a mrtvice. Vědci vytvořili několik skupin léků na vysoký cholesterol v krvi. Ale všichni mají mnoho vedlejších účinků, často kontraindikovaných. V takové situaci bude jedinou spásou vědět, které bylinky snižují hladinu cholesterolu. Bylinná medicína je dostupná všem, po staletí testovaná, má minimum nežádoucích účinků.

Jak budou bylinky pomáhat?

Nadměrné množství cholesterolu se tvoří v těle, je uloženo na stěnách cév a zúží se. Léčivé byliny, které snižují hladinu cholesterolu v krvi, působí v různých směrech:

• inhibovat produkci nových lipidů,
• aby krev byla tekutější
• aby stěny cév byly silné
• snížit tlak
• urychlit odstranění lipidů,
• zabránit výskytu krevních sraženin,
• snížení absorpce cholesterolu z potravy.

Takový integrovaný přístup s pravidelnou léčbou bylinami, které snižují hladinu cholesterolu v krvi, odstraňují cévy z plaků a zabraňují vzniku nových. Stojí za zmínku, že jediné čistící vlastnosti bylin nestačí ke snížení lipidů.

Měla by být dodržena dieta doporučená lékařem:

• pouze libové maso - kuře, králík, hovězí maso,
• častěji dvakrát týdně vařit mořské bílé ryby,
• vyloučit smažená, uzená, průmyslová pohodlná jídla, rychlé občerstvení,
• Každý den je nejméně 400 gramů čerstvého ovoce a zeleniny.

Užitečné mírné cvičení, zejména na čerstvém vzduchu. Pomáhají posilovat krevní cévy a srdce. Plakety jsou méně často tvořeny lidmi zabývajícími se fyzickou kulturou.

Alkohol a kouření by měly být vyloučeny. Nikotin negativně ovlivňuje cévní stěnu, činí ji tenkou a křehkou. Na tyto cévy se snadno připevní cholesterolový plak, který zúží lumen. Alkohol ovlivňuje metabolismus - zvyšuje pravděpodobnost vysokého cholesterolu, zhoršuje stav srdeční tkáně, zvyšuje krevní tlak.

Jaké bylinky snižují hladinu cholesterolu?

Mezi různými bylinnými léky pro člověka, který se poprvé setkal s problémem cév, není snadné vybrat si léčbu. Nejlepší informace o tom, které bylinky snižují hladinu cholesterolu:

• Clover
• Lékořice
• Hawthorn
• Artyčok
• Jitrocel
• Večer prvosenka
• Kopr
• Měsíček
• Lípa

Recepty na čištění nádob

Stačí znát názvy bylin z cholesterolu nestačí. Existují recepty na čištění krevních cév z cholesterolu a plaků. Některé z bylin, které snižují hladinu cholesterolu v krvi, by měly být použity jako infuze květin. Pro ostatní, nejužitečnější prášek z oddenků. Záleží na obsahu živin v určité části rostliny.

Lidé po desetiletí sbírají bylinky, aby snížili hladinu cholesterolu v krvi po celá desetiletí. Používají se jak čisté infuze, tak bylinné směsi. Různé bylinky mají různé mechanismy působení. Současně může být jedna rostlina účinná v jedné osobě a v jiné příčině alergií.

Před použitím bylinné medicíny ke snížení cholesterolu v krvi, měli byste se poradit se svým lékařem. Pouze on může jednoznačně říci, zda je taková léčba kontraindikována a zda bude prospěšná. Je nežádoucí používat bylinné léky pro lidi, kteří trpí mnohočetnými alergiemi na rostliny - nejpravděpodobněji by léčivé byliny vyvolávají alergickou reakci.

Cholesterol linden

Pokud se otázka vynořila, jak snížit hladinu cholesterolu bylinami, pak by jedna z prvních rostlin měla používat lipu, nebo spíše květ vápna. Pomáhá vyrovnat se se stresem, normalizuje hladiny hormonů, odstraňuje toxiny a škodlivé látky z těla. Fytosteroly obsažené v lipových květinách zabraňují vstřebávání cholesterolu ze střev. V počátečních stádiích, vápenný květ zpomaluje tvorbu plaku.

Použijte vodný extrakt z vápenné barvy. Vařte lžičku lípy se sklenicí vařící vody, ochlaďte a pijte několikrát denně. Můžete použít suchý prášek z mletých lipových květů. Užívá se perorálně lžičkou třikrát denně. Průběh léčby lipou je pozorován po dobu 2 měsíců, poté 2 měsíce.

Lipa téměř nezpůsobuje nežádoucí účinky, je kontraindikována pouze u alergií na lípu. Užívání květu vápna je nejúčinnější s mírným nárůstem lipidů, kdy jsou destičky stále velmi tenké. Pak bude účinek lipy na cévy co nejlepší.

Clover Recepty

Čtyřlístek je rozšířená tráva. Je velmi snadné sklízet v létě - pečlivě odříznout květiny a listy, takže střílí. Účinek jetele při urychlení metabolismu cholesterolu: rostlina rychle odstraňuje z těla lipidy. Kromě toho, jetel zlepšuje imunitu a má blahodárný vliv na cévní stěnu.

Nejlepší je vzít jetel květiny. Pokud se suší, pak se lžíce takových surovin nalije sklenicí horké vody. Nádoby jsou zakryty víčkem, naplněny a ochlazeny. Po namáhání lze použít odvar, 2 lžíce třikrát denně. Průběh léčby je 2 měsíce.

Jetel je účinný i když jsou lipidy dlouhodobě zvýšené. Nečekejte však na rychlý pokles na normální hodnoty. Normalizace metabolismu lipidů a snížení škodlivých lipidů potrvá určitý čas.

Lékořice ke snížení cholesterolu

Bylo prokázáno, že lékořice obsahuje mnoho flavonoidů. Jedná se o látky, které mohou snížit vysoké hladiny lipidů. Nejdůležitější složka - glabridin - zabraňuje oxidaci cholesterolu. Tento neoxidovaný cholesterol se vylučuje z těla, neusadí se na stěnách. Zlepšuje lékořice a cévní stěny, takže je silný a pružný.

Použité infuze kořene lékořice. Suroviny musí být sušeny a drceny. V malé pánvi položili 2 lžíce kořenů a 500 ml vroucí vody. Po dobu 10-15 minut by měl být vývar převařen nad nízkým teplem. Pak se bujón ochladí, přefiltruje a uloží na tmavém místě. Můžete si vzít 1/3 šálku třikrát denně. Průběh léčby je 2 týdny, pak měsíční přestávka a opět dvoutýdenní kurz.

Měsíček z cholesterolu

Měsíček nebo měsíček - vynikající nástroj pro čištění krevních cév z cholesterolu. Tato rostlina snižuje hladinu lipidů a zvyšuje krevní cévy. Suroviny z měsíčku se sklízejí velmi snadno - květy se sbírají po období květu a suší se na větraném místě. Suché květy lze skladovat v lepenkových krabicích na suchém místě.

K dispozici je také farmaceutická tinktura z měsíčku. Prodávala už hotové, v lahvích. Přijato 30 kapkami až třikrát denně. Průběh léčby by neměl pokračovat déle než jeden měsíc, je nutná přestávka. Ze sušených květů měsíčku si můžete udělat infuzi, nalít je vroucí vodou a chladit. Připravená infuze se užívá na lžíci třikrát denně.

Měsíček je dostatečně silný, aby snížil hladinu cholesterolu, může být použit, pokud jsou krevní tuky dlouhodobě zvýšené. V kombinaci s vhodnou dietou, pravidelný příjem infuze měsíčku zpomalí vzhled nových plaků.

Plantain Recepty

Od dětství je známo, že všechny jitrocel trávy. Tato rostlina, kromě antibakteriálních a protizánětlivých vlastností, je schopna vyčistit krevní cévy a snížit hladinu cholesterolu v krvi. Látky obsažené v játrech, zlepšují metabolismus, uvolňují cévy, pomáhají játrům.

Nejlepší je použít semeno psyllium. Jsou sklizeny na konci léta, po rozkvětu rostliny. Semena se aplikují ve formě infuze - lžíce semene se nalije vroucí vodou, filtruje se přes chlazení. Měli byste pít lžíci několikrát denně po dobu jednoho měsíce. Pak se provede měsíční přestávka a léčba se opakuje.

Bylinná medicína je poměrně účinný způsob, jak zpomalit rozvoj aterosklerózy. V počátečních stádiích zvyšování cholesterolu v krvi jsou rostlinné suroviny schopny zabránit ukládání lipidů na stěnách cév. Samozřejmě, pokud je nemoc v pokročilém stadiu, nebude možné ji obnovit. Ale pravidelné používání bylin ke snížení cholesterolu zlepší metabolismus lipidů a zpomalí tvorbu nových plaků. A tak bezpečně a bez vedlejších účinků prodlouží prosperující život.

Byliny a poplatky z vysokého cholesterolu. Osvědčené recepty tradiční medicíny

Vysoký cholesterol je pohromou moderní doby a vážnou hrozbou pro zdraví lidí, proto by měl být přístup k léčbě komplexní. Kromě speciálních léků a diet vám lékař může doporučit, abyste si vzali některé bylinky z cholesterolu.

Bylinná medicína má dlouhou historii a osvědčila se jako účinný způsob léčby a prevence mnoha nemocí. Včetně bylin čistí cévy z cholesterolu a normalizují metabolismus lipidů v těle, čímž se snižuje riziko aterosklerózy.

Účinek bylin na cholesterol

Hlavní výhodou bylin, které snižují hladinu cholesterolu v krvi, je jejich relativně nízká cena a absence vedlejších účinků, z nichž mnohé syntetické drogy. Byliny, které snižují hladinu cholesterolu a čistících cév, obvykle vyžadují dlouhý průběh podávání, nicméně mají mírnější účinek na vnitřní orgány. Pravidelné používání bylinek a fyto infuzí přináší takové změny, jako jsou:

• Ředění krve.
• Posílení stěn cév.
• Snižte tlak.
• Snížená absorpce cholesterolu z potravin.
• Snížení tvorby cholesterolu v těle.
• Snížení pravděpodobnosti vzniku krevních sraženin.

Těchto účinků na tělo je dosaženo následujícími složkami ve složení léčivých bylin.

• Bioflavonoidy. Jemně snižují koncentraci cholesterolu, čímž snižují tvorbu cholesterolových plaků a riziko aterosklerózy, také snižují krevní tlak a zlepšují celkovou pohodu.
• Fytosteroly. Přírodní alkoholy obsažené v řadě bylin rozpouští jednotlivé částice cholesterolu a celé plaky.
• Pektin. Je to rozpustná vláknina, která okamžitě vstupuje do krevního oběhu, díky čemuž se dosahuje jasnějšího terapeutického účinku ve formě snížení absorpce cholesterolu získaného z potravy, eliminace toxinů, čištění průtoku krve.
• Vitamíny A, C, E, F. Esenciální vitamíny, které bojují proti růstu cholesterolu v krvi. Vitamin C čistí oběhový systém, mění cholesterol na žlučové kyseliny, vitamín F normalizuje metabolismus lipidů, eliminuje arytmii, vitamín E rozkládá krevní sraženiny, podporuje růst "dobrého" cholesterolu, tj. HDL. Vitamin A zabraňuje oxidaci bílkovin a tvorbě krevních sraženin, zvyšuje pružnost cév.
• Inositol. Čistí krevní cévy z cholesterolu, normalizuje práci srdečních svalů. Maximální účinek se dosahuje s komplexním účinkem spolu s vitaminem E.
• Biotin. Nebo vitamíny skupiny B, nezbytné pro správný metabolismus lipidů a sacharidů, odstraňuje křeč, zklidňuje, vede k normálnímu krevnímu oběhu v mozku.
• Vápník, hořčík, jod. Pomoci snížit LDL, posílit srdeční sval.
• Lecitin. Interferuje s tvorbou cholesterolových plaků.

Než se obrátíme k otázce, která bylina snižuje hladinu cholesterolu v krvi, stojí za zmínku, že všechny části rostliny mohou být použity k přípravě léku. To může být sušené a mleté ​​listy, stonek, oddenek, bobule a dokonce i čerstvé šťávy. Stojí však za to připomenout, že bylinky mají velký vliv a ovlivňují několik orgánů a orgánových systémů najednou. Proto mohou být léčeni pouze po konzultaci s lékařem.

Jaké bylinky snižují hladinu cholesterolu?

Seznam bylin z cholesterolu, zvýšený o nezdravou stravu a životní styl obecně, je poměrně velký. Chcete-li však získat maximální prospěch z nich, musíte vědět o vlastnostech použití každé jednotlivé byliny, jako užitečné léčivé složky v různých rostlinách jsou obsaženy v různých částech z nich.

Po celá léta, tradiční a tradiční medicína doplnila své znalosti o účincích bylin na celé tělo, a konkrétně k čištění krevních cév cholesterolu. Všechny tyto informace pomáhají vybrat nejlepší typ léčivých bylin nebo poplatků pro konkrétní osobu, aby se zabránilo vedlejším účinkům.

Ostropestřec mariánský

Lidový lék na vysoký cholesterol z semen mléčného bodláku vyžaduje předběžné přípravy. K tomu, v neprůhledném kontejneru, 50 gramů semen by měla být nalita s lahví vodky, a nechal stát po dobu 14 dnů v místě nepřístupném pro sluneční světlo.

Hotová tinktura se užívá 4 měsíce denně, 20 kapek za 30 minut před jídlem. Po úplném průběhu hladiny triglyceridů by měla klesnout o 25%.

Lékořice

K čištění cév z cholesterolu použijte kořen této byliny. Jeho zvláštnost spočívá ve skutečnosti, že kořen lékořice, na rozdíl od jiných rostlin, ovlivňuje LDL a ne celkový cholesterol.

Chcete-li připravit léčivý odvar, musíte vzít nakrájený kořen v množství 2 lžíce, zalijeme 500 ml vroucí vody a 10 minut vaříme ve vodní lázni. Poté nechte stát ještě půl hodiny. Pak musí být vývar filtrován a odebrán čtyřikrát denně, 50 gramů po jídle. Průběh léčby je 21 dnů, pak si musíte vzít přestávku na měsíc a opakujte průběh znovu.

Měsíček

Měsíček, nebo lidé z měsíčku lékařského, vzhledem k vysokému obsahu karotenoidů a flavonoidů je vynikajícím antisklerotickým činidlem, takže tato bylina se často používá k čištění a posilování cév. Měsíček lze připravit samostatně, za tímto účelem se jeho květy sbírají a suší na dobře větraném místě. Odvar od měsíčního květu se odebírá 20-30 gramů třikrát denně.

Pro ty, kteří nemají touhu nebo schopnost samostatně připravit měsíčku a připravit od něj odvar, v lékárnách si můžete koupit hotovou tinkturu ve vhodných lahvích s dávkovačem. Tato tinktura se doporučuje užívat 30 kapek 2-3 krát denně po dobu 4 týdnů.

Další zázračný lék, který navíc nemá prakticky žádné kontraindikace, je barva vápna. Zabraňuje nejen absorpci nadbytečného cholesterolu ve střevech, ale je také schopen zpomalit tvorbu nových cholesterolových plaků v raném stádiu a štěpit stávající. Lípa navíc pomáhá odstraňovat toxiny a jiné nečistoty z těla, normalizovat hormonální a emocionální pozadí.

Při kvetení je nutné sklízet lipové květy a odtrhávat celou květinu spolu s listy. Sušené květiny se používají k přípravě čaje, vaření vařící lžíce suchého vápna květy ve sklenici vroucí vody, a nechte ohřát na půl hodiny. Připravený čaj pít 2-3 krát denně po dobu 30 minut před jídlem za měsíc. Pak je tu přestávka.

Sušené lipové květy můžete také vysušit do prášku a vzít 1 čajovou lžičku třikrát denně běžnou čistou vodou. Průběh léčby je 30 dnů, po kterém následuje 14denní přestávka. Po přestávce lze hřiště opět opít.

Jitrocel

Tráva jitrocel je každému známa již od dětství, ale málokdo ví, že kromě schopnosti zmírnit záněty, plantain také účinně čistí krevní cévy, normalizuje metabolismus lipidů a funkce jater.

Chcete-li snížit hladinu cholesterolu plantejnu na konci období květu je třeba sbírat jeho semena. Lžíce semen musíte nalít sklenici vroucí vody, nechte ji vařit, dokud se ochladí, pak kmen a pít několikrát denně po dobu 20-30 ml, což je přibližně lžíce. Po měsíci takové léčby si vezmou přestávku na další měsíc, pak se kurz může opakovat.

Tansy

Kromě schopnosti snižovat hladinu cholesterolu má tansy také močopudný a choleretický efekt, takže příjem tohoto lidového léku musí být nejprve koordinován s lékařem.

K přípravě vývaru můžete použít všechny části tyčinky, tj. Listy, květy, stonky a kořeny suchých nebo čerstvých rostlin, ale nejčastěji berou květiny. Chcete-li připravit lék, musíte nalít lžíci květin se sklenicí vroucí vody. Broth trvat 30 minut a napětí. Doporučuje se užívat 1 lžíci denně 15 minut před jídlem.

Yellowcone

Z této trávy lidé ve vesnicích připravují kvas, který nejenže v horkém počasí dobře odstraní žízeň, ale je také schopen bojovat proti růstu cholesterolu v krvi.

K tomu, aby kvas, zalijeme 50 g sušené žloutenky do plátěného sáčku a dáme ji do nádoby naplněné 3 litry studené vody, přidáme 1 čajovou lžičku zakysané smetany a 1 šálek cukru do vody. Je nutné, aby byl vak zcela ponořen do vody. Tato konstrukce se čistí na teplém tmavém místě a pravidelně se míchá.

Před použitím výrobek trvá 14 dní. Když je kvas připraven, měl by být konzumován 100 gramů třikrát denně před jídlem, pokaždé vylitím pitného množství tekutiny do nádoby a naplněním lžičky cukru. Průběh léčby je 30 dnů.

Sinyuha modrá

Nejúčinnější částí této byliny z hlediska snížení hladiny "špatného" cholesterolu je kořen. Chcete-li připravit vývar potřebujete 20 gramů suché nakrájené kořen kyanózy, zalijeme 200 g vroucí vody na to, dušené 30 minut na nízké teplo, chladné a vzít jednu polévkovou lžíci po jídle až 4 krát denně, včetně před spaním.

Tyto prostředky kromě antisklerotických vlastností mají schopnost snižovat hladiny stresu, což také pozitivně ovlivňuje hladinu cholesterolu v krvi.

Heřmánek

Jednoduchý odvar z květů heřmánku má malý choleretický účinek, normalizuje metabolismus lipidů a snižuje koncentraci cholesterolu.

Vezměte 2 lžíce sušených květin, nalijte 200 g vroucí vody, nechte vyluhovat po dobu 5 hodin. Vezměte 50 g třikrát denně před jídlem.

Pampeliška

Další zázračná bylina, jejíž léčivé vlastnosti jsou přítomny ve všech jejích částech - od kořene až po květy, ale nejčastěji v mnoha receptech se používá oddenek.

Pro přípravu vývaru musí být důkladně opláchnut a vysušen. Potom musí být kořen rozdrcen na prášek. K tomu můžete použít mlýnek na kávu. Hotový prášek by měl být užíván třikrát denně před jídlem.

Druhou variantou pampelišky je přidávání čerstvých květin do pokrmů, které nevyžadují tepelné zpracování, jako jsou saláty. Taková léčba nejen normalizuje hladinu cholesterolu, ale také pomáhá zajistit řádné fungování gastrointestinálního traktu.

Výsadka vojtěška

Jako lék se používá pouze čerstvá rostlina. Z ní můžete šťávu vytlačit a vypít v několika lžičkách před jídlem, nebo přidávat květy vojtěšky a listy do čerstvých jídel. Pro pohodlí, vojtěška může být pěstována přímo doma, takže si můžete, pokaždé, když kolem hrnce, špetka a žvýkat čerstvé listy, čímž se normalizuje složení krve.

Pro ty, kteří nechtějí žvýkat syrové bylinky, v lékárnách, si můžete koupit extrakt z této rostliny v kapslích zvaných Anti-cholesterol Lucerne. Recenze tohoto nástroje ve většině pozitivních.

Kallisia voní

Callisia, nebo populární „zlatý knírek“, je pravděpodobně jedním z nejúčinnějších bylin nejen pro snížení cholesterolu, ale obecně pro léčbu celého těla. Chcete-li připravit vývar, vezměte si čerstvé kolizní listy asi 20 cm dlouhé, řezané a umístěte do skleněné nádoby. Listy zalijeme vroucí vodou v množství jednoho litru. Zahalte teplou přikrývku a jeden den vyčistěte na tmavém místě. Hotový lék se vypije třikrát denně před jídlem po dobu tří měsíců.

Soudě podle recenzí, i bez přísných omezení ve stravě během této doby dochází k významnému snížení koncentrace cholesterolu.

Hawthorn

Infuze hloh nejen normalizuje cholesterol, ale také eliminuje dušnost, problémy se spánkem, závratě a zlepšuje tepovou frekvenci.

Chcete-li připravit, vezměte 2 lžíce sušených květin, přikryjte sklenicí vroucí vody, nechte 20 minut. Poté vezměte jednu lžičku 4krát denně před jídlem.

Kavkazská Dioscorea

Kořen Dioscorea, stejně jako pampeliška, je mletý na prášek a užíván s medem 4krát denně po jídle po dobu 10 dnů, pak je pětidenní přestávka.

Tyto cykly je třeba opakovat po dobu 4 měsíců.

Sophora Japonská

To je věřil, že nejlepší výsledek může být získán jestliže jmelí listy jsou přidány připravit lék na plody Sophora. Chcete-li připravit, vezměte 100 g Sophora a jmelí a 1 litr vodky. Rostliny v celé nebo mleté ​​formě se umístí do skleněné nádoby a nalijí se vodkou. Pak trvejte na tmavém místě po dobu 21 dnů.

Hotová tinktura se opije čajovou lžičku třikrát denně před jídlem. Přijetí tohoto nástroje není časově omezeno, takže jej lze používat až do konce.

Bylinné poplatky za cholesterol

Je mnohem účinnější normalizovat hladiny „špatného“ a „dobrého“ cholesterolu, aby se nepoužívaly oddělené bylinky, ale bylinné přípravky. V dobře zvolené sbírce bylin posilují vzájemný účinek, mají mírnější a dlouhodobější léčebný účinek a obecně mají pozitivní vliv na práci celého organismu.

Vysoký cholesterol je účinně redukován bylinami, které mají choleretickou vlastnost, takže nejjednodušší možností je koupit choleretický poplatek v lékárně. Také vynikající lék na vysoký cholesterol je Golden Altai, kolekce, která zahrnuje mnoho z popsaných bylin, a to hloh, červený popel a japonský Sophora, pampeliška a kořeny lékořice, přeslička a jmelí, stejně jako lněná semena a květy ibišku.

Kontraindikace

I když bylinné léky jsou považovány za co nejbezpečnější, stále bylinky pro snížení cholesterolu v krvi mohou mít své vlastní kontraindikace. Jedná se především o těhotné a kojící ženy. Je také pravděpodobné, že dojde k rozvoji alergické reakce na určitou rostlinu, v takovém případě je lepší ji odmítnout a nahradit ji jinou. Není divu, že tyto rostliny se nazývají léčivé byliny. Mají jednoznačný účinek na tělo, což znamená, že je doporučeno koordinovat jejich příjem a dávkování se svým lékařem, s přihlédnutím k přítomnosti souběžných onemocnění a dalších funkcí vašeho těla.

Léčba bylinami a sbírkami s vysokým cholesterolem je již dlouho uznávaná tradiční medicínou a odborníci ji široce doporučují svým pacientům v raných stadiích onemocnění. Stojí za to připomenout, že přetrvávající účinek fytoterapie lze pozorovat pouze po dlouhém průběhu léčby paralelně, při dodržení diety bohaté na zeleninu, ovoce a bobule, chůze více pod širým nebem a udržení zdravého životního stylu. Konečný výsledek však není horší než výsledek lékové terapie.